Vores Kalender .dk
søgemaskine for
arrangementer og events
 
15:45
- 16:30
Mandag
d. 21/10
KREATIV BØRNEDANS FOR 4-6 årige
Kreativ dans for 4-6 årige børn! Hver mandag kl. 15.45-16.30Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!Vi danser og bevæger stort og småt, dybt og højt, stift og blødt og alt muligt andet. Det er en legende kreativ time for alle der har krudt i numsen og lyst til at udforske deres egne bevægelser til alt fra vild junglemusik til stille bølgebrus. Vi skal blandt andet skabe former med vores kroppe, udforske følelsen af at bevæge sig som dyr, vi skal lege vi er vægtløse og vi skal bevæge vores fødder så hurtigt det overhovedet er muligt!Holdet er kun for børn, og forældre må drikke kaffe latte udenfor døren imens;)Om vores underviser Signe Gravlund Thomsen: Signe er dramalærer, skuespiller og cirkus artist. Og arbejder bla. som eventmager, f.eks på stylter og med ildshow. Hun underviser alle aldre, og alle mulige teatergenre. Hun har fokus på leg, improvisation, fantasi, samspil, nysgerrighed og mod. Altid med udgangspunkt i deltagerne. Signe er uddannet skuespiller fra the Commedia School i København, diplomuddannet dramalærer og elev af Iben Nagel Rasmussen fra Odin teatret.Vi glæder os til at danse med jer!Bedste hilsner Signe og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. pr barn.Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding kom blot i god tid så i kan når at købe billet nede i caféen.Betal pr gang eller køb et 10-turs kort til 500 kr. Så slipper i for at stå i kø i baren hver gang og kan gå direkte op.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:30
- 18:30
Mandag
d. 21/10
Absalon Bridgeklub - begynder
Kom og spil Bridge!Har du lyst til at lære kongen af kortspil, er her chancen. Henover 15 lektioner lærer du de grundlæggende principper i meldingerne og spillet. Vi starter helt fra bunden, og ingen forudsætninger (bortset fra nysgerrighed og højt humør) kræves.Stemningen er uformel og vi skal have det sjovt. Meld dig alene, med en ven, ægtefælle, barn eller barnebarn. Alle er velkomne til 15 sjove aftener.Vi spiller hver mandag fra september frem til december og du melder dig til hele sæsonen. Fra mandag den 2/9 – den 16/12 fra 16.30-18.30 (uge 42 undtaget)GAME ON!PRAKTISK INFODet koster 750 kr., som betales på én gang (50 kr. pr. gang).Vi spiller i Tårnværelset på 3. sal
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:30
- 18:00
Mandag
d. 21/10
Kvindegruppe v/ Eva Ulstrup
Når kvinder mødes med åbent hjerte skabes et fantastisk rum for nærvær og udvikling. Gennem hjertemøder, dans og bevægelse, blid berøring og dynamiske øvelser skaber vi et trygt og kærligt fællesskab, hvor vi kan forbinde os med os selv og hinanden. Kom og få fyldt kærlighedsdepoterne op! Du er velkommen præcis som du er
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Mandag
d. 21/10
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE
Teatertræning for 8-12 årige. Hver mandag kl. 16.45 i Absalon.Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre. Vi træner at være fokuseret og koncentreret samtidig med sjov og fysisk aktivitet. Vi bliver modige og gør vores makkere stærke.Vi bliver bla. introduceret til elementer af dans, mime, gøgl, teaterimprovisation, akrobatik, eventyr og maskespil.Vi finder selv på temaer, karakterer og historier og sætter det hele sammen til vores egen afslutningsforestilling.Holdet er fuld af improvisation og gode historier. Forløbet afsluttes med en optræden den sidste gang for vores forældre og søskende, og dem vi ellers har lyst til at invitere.Vores underviser Signe Gravlund Thomsen er dramalærer, skuespiller og cirkusartist, og arbejder bla. som eventmager, f.eks på stylter og med ildshow. Hun underviser alle aldre, og alle mulige teatergenre. Hun har fokus på leg, improvisation, fantasi, samspil, nysgerrighed og mod. Altid med udgangspunkt i deltagerne. Signe er uddannet skuespiller fra the Commedia School i København, diplomuddannet dramalærer og elev af Iben Nagel Rasmussen fra Odin teatret.Vi glæder os til at være kreative med jerBedste hilsner Signe og AbsalonPRAKTISKHVORNÅR: Forløb hver mandag fra d. 26. august til d. 9 december. Minus efterårsferie d. 14 oktober. Det er 15 gange i alt. Man melder sig for hele forløbet.HVOR: ‘Klubben’ på 1. salPRIS: 750 kr.Tilmelding her: https://billetto.dk/e/teatertraening-8-12-ar-aug-dec-billetter-367898 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 18:00
Mandag
d. 21/10
ABSALON LØBEKLUB
Løb med Vesterbros hyggeligste løbefamilie!Vi løber sammen hver mandag kl. 17.00-18.00 intervaltræning med styrkeøvelser og sjove lege. Vi er 4-5 trænere der på skift leder træningen. Alle hjælpes ad med at holde gejsten højt, og at sørge for at alle er med.ALLE er velkomne om du har løbet din 25. marathon eller først lige er nået op på de 3 km uden at holde pause.Det er gratis at deltage.Første mandag i hver måned spiser vi sammen efter træning, til fællesspisning i Absalon. Så damper vi af sammen og finder ud af hvad vi ellers har til fælles ud over løbetræningen. Kom i god tid hvis du skal spise med, så bestiller vi plads sammen. Fællesspisning koster 50 kr.Vi glæder os til at se dig!Bedste hilsener Løbeklubben og Absalon Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Mandag
d. 21/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 20:00
Mandag
d. 21/10
Monthly Event Group Meeting
This is the meeting for those who are interested in, or are hosting events at think.dk. At this meeting the Event Group hears new event proposals. If you would like to host an event at think.dk, you will need to come to this meeting before doing so. Make sure to first look at the conditions for hosting an event at think.dk before attending the meeting. If you have already looked through and fulfil the conditions, then it’s always a good idea to write the Event Group Coordinators before coming to a meeting for a better chance of making it on next month's calendar. The meetings are every third Monday of the month in the back room (second door to the left when coming up the stairs) unless the main room is available. We look forward to hearing about your ideas for accelerating change!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 22:00
Mandag
d. 21/10
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil!Kom og vær med på vores bridgehold hver mandag aften fra 19-22 i Tårnværelset. Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil. Aftenen består af ½ – 1 times undervisning med opfølgning af opgaver, inden vi spiller en hyggelig turnering.Stemningen er uformel, og mange mødes inden spillet til fællesspisning i den store sal i huset. Meld dig alene, med en ven, ægtefælle, barn eller barnebarn. Alle er velkomne til 15 sjove aftener.Vi spiller hver mandag fra september frem til december og du melder dig til hele sæsonen. Fra mandag den 2/9 – 16/12 fra 19-22 (minus uge 42)GAME ON!PRAKTISK INFOPRIS: 750 kr., som betales på én gang (50 kr. pr. gang).HVOR: I Tårnværelset på 3. salUdsolgt? Søg eller sælg billetter på facebook: https://www.facebook.com/events/453598645163108/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 22:00
Mandag
d. 21/10
CPIC Sharing Circle
We are open to everyone, whether experienced or just curious about the psychedelic experience. You can ask questions, share your story or start a discussion. Always a lovely vibe. See you there! [ We start at 19:00, and you can arrive from 18.45. ]***Copenhagen Psychedelic Integration Community on Facebook:https://www.facebook.com/groups/integration.community/[ Event Desctiption ]- How do we interpret our mystical experiences?- How do we apply the knowledge to everyday life?- What are the plants trying to teach us and what does it all mean?Together we try to answer these questions. Share your story, ask for help or for new perspectives, or initiate a discussion. We don’t have to feel alone in trying to figure things out, we can learn from each other. Like the medicines want to teach us, we are all in this together.Our previous meetings have been a great experience, providing good insights and a true community feeling. It's heartwarming to see how open people are and willing to help each other out in this process. If this sounds appealing to you, please join our circle! There are no requirements, and nothing is expected of you besides respect for your fellow humans and your genuine expression.[ Price ]The event is free, but donations are appreciated from those that have the means. Bring cash or mobile pay to Magnús: 60327444.[ Motivation for this initiative ]Knowledge about the healing powers of entheogenic medicines (or psychedelic substances) is rapidly traveling around the world. For some it is a blissful experience, for others an incredible challenge, and perhaps for most a combination of the two.The findings of the latest scientific research are undeniable and backed up by countless descriptions of positive transformation. This all depends on proper use, of course. And just as set and setting are paramount before any psychedelic experience, integration in the aftermath is incredibly important for a good outcome. Meeting with others on a simliar path can be very helpful, and that is why we decided to invite people to get together.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 21:30
Mandag
d. 21/10
IMPRO TEATER OKT-DEC FORLØB
Kom og vær med til Impro Teater. Et forløb hver mandag i 8 uger. kl. 20.00 i Absalon.Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Improvisation, Improv eller Impro (kært barn har mange navne) er en god måde at tilegne dig nye sociale færdigheder på, forbedre din kommunikation og styrke kreativiteten på. Du vil i et trygt forum blive udfordret til at bevæge dig ud af din komfortzone uden at blive udstillet eller gjort til grin. Improvisation vil lære dig, hvordan du takler det uforberedte med gåpåmod og succes.Impro er for alle – uanset alder, profession og tidligere erfaringer. Workshoppen er altså både for dig, som aldrig har prøvet impro før, og for dig der ønsker at blive en bedre skuespiller. Den er også for dig, der har en drøm om at undgå svedige håndflader næste gang du skal fremlægge noget for dine kollegaer, kunder eller samarbejdspartnere og for dig der bare vil have en sjov og udfordrende stund med dine venner. Alt hvad du behøver er et åbent sind.Kom i tøj, som du kan bevæge dig i.Om vores underviser Rolando Yunquera: Rolando er uddannet på Dell’Arte School of Physical Theatre, ICC Theatre og på IO Chicago. Han har lavet et hav af shows og optrædener som skuespiller og improvisator. Hans undervisning er baseret primært på Improv Comedy Theatre, men også inspireret af klassiske drama/teatertekniker. Rolandos energi smitter af! Han er en passioneret lærer, der motiverer, støtter og muligvis får dig til at klaske dig på lårene af grin.OBS Der er også impro teater som et åbent hold hver lørdag kl. 14.30-16.00.PRAKTISK INFOHVORNÅR: Forløb over 8 gange fra d. 21 okt.-9 dec.HVOR: ‘Klubben’ på 1. salPRIS: 400 kr.PRØV: d. 14 oktober er der en åben klasse hvor du kan komme med og se om det er noget for dig. Den koster 50 kr, og du køber blot billet i baren til denne aften inden du går op.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Mandag
d. 21/10
MandagsTalk x Rockhistorier: Bruce Springsteen - 70 år på Jorden
Kom med til MandagsTalk den 21. oktober, når Heartbeats og podcasten Rockhistorier besøger Absalon. De vil lave en live podcast, hvor de hylder The Boss Himself, Bruce Springsteen, i anledning af hans 70-års fødselsdag. Værterne Klaus Lynggaard og Henrik Queitsch har lyttet til mandens musik siden gennembruddet i DK i 1980 med dobbelt-lp’en The River, og holder af hans engagement, troværdighed, glød og humanistiske indstilling til tilværelsen.Den Bruce Springsteen, der blev 70 år den 23. september, er og bliver en af rockmusikkens eller mest markante og vigtige stemmer. Siden han lp-debuterede i 1973, er det blevet til i alt 19 studiealbums, hvoriblandt det seneste, dette års Western Skies, anslår en ny tone hos denne rockens gigant, hvis fans ikke uden grund kalder ham ’The Boss’.Forvent en medrivende live podcast, med masser af musikeksempler og spændende historier.Vi glæder os! /Absalon, Heartbeats og Rockhistorier __________________________________________ Pris: 50 kronerPodcasten går i gang kl. 20:00 – husk at kom i god tid og få en god plads!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 20:00
Mandag
d. 21/10
Monday Night Swing 21/10 unholy swing
Every Monday happy people swing-out out at our weekly social dance at Kårhuset in Lund. Tonight Tony will challenge you with some unholy swing…Please wait outside or in the foyer if you arrive before 19:45 so not to disturb the beginners continued course.Social swing danceSocial dance: 20-22.30BYO dinner from 19:45Kårhuset, Gasque salen, John Ericssons väg 3 (enter through the amphitheater)Entrance: 40kr for HepCat member & 50kr for non-HepCat-members*DJ: Tony KI NilssonBYO dinner from 19:45We put out a long row of tables and chairs, you bring your own dinner and eat with us. Perfect if you take the B-level at Kårhuset 18.15-19.45 or just want to socialise and eat before you dance nonstop until 22.30.www.heptown.com
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:00
- 7:40
Tirsdag
d. 22/10
Morning meditation
The mindchitta or "inklings of the mind" shows themselves as thoughts and our restless search for aleviating stress. Being with and facing the inklings of the mind is a challenge that is well worth the effort and prolonged commitment. Joy, bliss and a deep sense of gratitude and appreciation is the fruits you will harvest. In this weekly morning activity we cultivate the ground and enjoy the fruit of this garden. The form of meditation used is vipassana meditation where no verbal instructions is used. We start and end with 3xOM. Everyone is welcome and no prior experience to meditation is needed. If you arrive after we have started (which you are welcome to do) just find a pillow, a blanket and what you else need to sit comfortably and join in. -- The membership of Tinkuy is what enables a living and heartwarming center. If you wish to become a member of Tinkuy, you can sign up by pressing the green button on the front page on tinkuy.dk.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:15
- 8:15
Tirsdag
d. 22/10
GO' MORGEN YOGA
Der er Go’ morgen yoga hver tirsdag og torsdag kl. 7.15-8.15 i AbsalonDette er tirsdagsholdet, der undervises af Dicte.Start dagen på den bedste måde! Overgangen fra seng til arbejdsplads kan gøres igennem solhilsner, dybe stræk og opkvikkende flows. Til Go’morgen yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten, styrken og vække kroppen til en ny dag.Alle er velkommen – uanset niveau. Kom som du er med morgenhår og søvn i øjnene.Om vores underviser Dicte Danshøj Grøtner Dicte elsker at være i bevægelse og har kastet sig over kajakroning, klatring, forhindringsbaneløb og alverdens anden spas, men hendes vedvarende kærlighed ligger især hos yoga. Derfor tog hun i 2015 en yogalæreruddannelse hos Hamsa Yoga Studio. Og har undervist i Absalon siden vi startede. “Lige nu lærer jeg om friluftslivet på Paul Petersens idrætsinstitut. Jeg er ikke kun bevægelses nørd, så spørg mig om sten eller vulkaner og jeg bliver rigtig glad ;-)! ”Vi glæder os til at strække dagen i gang med jer!Morgenfriske hilsner Dicte og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Caféen er altid åben, så du kan afslutte din morgenyoga med en nybagt bolle, et glas og en frisklavet kaffe.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 9:30
Tirsdag
d. 22/10
Klassisk yoga - Hatha yoga
Et forløb af asanas (yogastillinger), lidt pranayama (åndedrætsøvelser) og Yoga Nidra (dybdeafspænding). Gennem klassisk yoga løses gradvist op for fysiske og psykiske spændinger. Sammenhængen mellem krop og bevidsthed styrkes. Stress forløses, så du bliver mere afslappet og nærværende. Muskulaturen, kredsløbet og de indre organer stimuleres og styrkes. Du opnår både fysisk og psykisk velvære. Der vil være pauser, hvor du ligger stille og oplever virkningen yogastillingerne. Pauserne er lige så betydningsfulde som den fysiske yoga – det er her virkningen integreres. Evt. spørgsmål: Tlf: 60 64 47 48 Om mig: https://Yogastedet.net Hvis der blot er en enkelt tilmeldt kl. 7:00, møder jeg op - ved ingen tilmeldte aflyses.... så meld dig gerne til, hvis du vil deltage
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 8:00
Tirsdag
d. 22/10
Improv Workshops
Improv Workshops Are you ready for IMPROV? Improv at studenterhuset is back for another season and more ready than ever! Improvised theater is an art-form where performers create stories on the spur of the moment. Improv unleashes team spirit, creativity and communication skills, but more than that: it’s simply FUN! This class is FREE and open for everyone ! Every Tuesday 18:00-20.00 at Studenterhuset in Aquarium on the 1st floor. If you are coming please press on going in the facebook-event as we build the excersises depending on the number of participants.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:30
- 9:30
Tirsdag
d. 22/10
MORGENDANS
Velkommen til morgendans i Absalon hver tirsdag og torsdag  kl. 8.30-9.30.Dette er tirsdagseventet, som guides af Lisa Sommer.Kom og få skudt dagen i gang med en indsprøjtning energi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.Vi danser til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt. Det er fri dans, hvor du vil blive guidet til at mærke din krop, musikken og måske udfordret i nye bevægelser. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – så kom og dans som du er – med morgenhår og søvn i øjnene!The class will be guidet in english when needed.Om vores underviser Lisa Sommer: Lisa er uddannet Danse & Bevægelsesterapeut, i formen Dansergia. Hun har danset det meste af sit liv, først til jazz, moderne og i musicals. De sidste mere end 10 år har hun kastet sin kærlighed på den frie og ukoreograferede dans, og er også bla. inspireret af dansen 5Rytmer. Hun har danset med unge psykisk syge på Rigshospitalets lukkede afdelinger, og elsker det som dansen kan skabe hos alle mennesker. “Jeg kan lide vildskab. Jeg danser så meget som jeg kan, også i strømpesokker hjemme i stuen, hopper i vandet når der er is på, og sætter gerne et kiteboard under fødderne om sommeren”.Vi glæder os til at danse dagen i gang med jer!De bedste hilsner Lisa og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Kom senest 5 min. før vi starter, så vi alle er klar til at danse kl. 8.30. Døren bliver lukket, når vi går i gang. OBS! Der bliver rigtig varmt i lokalet, så tag noget let tøj på.Der er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:15
- 12:00
Tirsdag
d. 22/10
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)
♥ Velkommen til Babyrytmik i Absalon HVER tirsdag ♥Kl. 11.15-12.00 for 10-13 månederKl. 12.00-12.45 for 4-7 månederKl. 12.45-13.30 for 7-10 månederAldersinddelingen er vejledende, og sover dit barn eller er der fyldt på det hold, der passer til barnet, er I velkommen til at deltage på et af de andre.Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik skal vi gøre netop det. Vi synger sange vi kender, lærer nye, lytter, spiller og leger med børnene i et trygt og hyggeligt miljø.Vores underviser Katrine Muff Enevoldsen er uddannet sanger og musiklærer fra Rytmisk Musikkonservatorium i København. Når hun ikke underviser i babyrytmik synger hun kor for Oh Land og andre danske artister.Hun underviser desuden i kor på Nørrebro, er pædagog på Grønnemose skole i Høje Gladsaxe og er vokalcoach i denne sæson af X-faktor. Og så elsker hun at høre musik og se rigtig dårligt fjernsyn. Katrine er mor til Inga på 3 og Alice på 1.Vi glæder os til at synge og danse med jer ♥Bedste hilsner Katrine og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding, kom blot i god tid, så du kan nå at købe billet nede i caféen.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø hver gang for at købe billet. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold, og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:00
- 12:45
Tirsdag
d. 22/10
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)
♥ Velkommen til Babyrytmik i Absalon HVER tirsdag ♥Kl. 11.15-12.00 for 10-13 månederKl. 12.00-12.45 for 4-7 månederKl. 12.45-13.30 for 7-10 månederAldersinddelingen er vejledende, og sover dit barn eller er der fyldt på det hold, der passer til barnet, er I velkommen til at deltage på et af de andre.Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik skal vi gøre netop det. Vi synger sange vi kender, lærer nye, lytter, spiller og leger med børnene i et trygt og hyggeligt miljø.Vores underviser Katrine Muff Enevoldsen er uddannet sanger og musiklærer fra Rytmisk Musikkonservatorium i København. Når hun ikke underviser i babyrytmik synger hun kor for Oh Land og andre danske artister.Hun underviser desuden i kor på Nørrebro, er pædagog på Grønnemose skole i Høje Gladsaxe og er vokalcoach i denne sæson af X-faktor. Og så elsker hun at høre musik og se rigtig dårligt fjernsyn. Katrine er mor til Inga på 3 og Alice på 1.Vi glæder os til at synge og danse med jer ♥Bedste hilsner Katrine og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding, kom blot i god tid, så du kan nå at købe billet nede i caféen.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø hver gang for at købe billet. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold, og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:30
- 14:00
Tirsdag
d. 22/10
Qi Gong og Tai Chi v/Lis Værgman
Qi Gong er energiøvelser, hvor vi gennem blide og rolige bevægelser arbejder med krop og åndedræt og skaber balance i krop og sind. Bevægelserne giver energi til alle kroppens organer og afbalancerer kroppens energibaner. Når kroppen finder balance, vil sindet falde til ro, så efter træningen vil du både føle dig rolig og energifyldt. Denne del varer 45 minutter og alle er velkomne uanset erfaring. Tai Chi er ligesom Qi Gong en afbalancering af sind og krop. Derudover er det en god fysisk træning, hvor du styrker muskler, sener, led og knogler i hele kroppen. Træningen giver kropsbevidsthed, dyb koncentration og øget balance. I daglig tale kalder vi det Tai Chi, men det rette navn er Tai Chi Chuan, hvor "Chuan" henviser til, at det er en kampkunst. Når du træner Tai Chi Chuan, lærer du dig selv og dine skyggesider bedre at kende. Denne del varer 45 minutter og giver bedst mening, hvis du kommer jævnligt. Tag løstsiddende tøj på og medbring gerne en vandflaske. Underviser Lis Værgman Qi Gong is a calming energy exercise, where we work with gentle and soothing movements to create balance within body and mind. The movements supply energy to all the organs of the body and balance out the energy meridians as well. Once the body is in balance, the mind becomes calm, and after the exercises you will feel at ease and filled with energy. This part lasts 45 minutes and everyone is welcome regardless of experience level. Tai Chi, like Qi Gong is a balancing of mind and body. Added to that, it is a powerful physical training as well, where the muscles, ligaments, joints and bones are strenghtened throughout the entire body. The training gives mindfulness of the body, deep concentration as well as increased balance. In everyday parlance the exercises are called Tai Chi, but the proper name is Tai Chi Chuan, where "Chuan" refers to the fact that it is a style of martial arts. When you practise Tai Chi Chuan, you will get an increased awareness of your self and your shadowsides. This part lasts 45 minutes and makes most sense, if you attend classes regularly. Wear loosefitting clothes, and feel free to bring a waterbottle. Instructor Lis Vaergman. Hverdage dagtimer: Fri adgang for medlemmer. Som gæst er du meget velkommen til én gratis prøvetime. Everyday hours: Free access for members. As a guest, you are very welcome to one free trial. Everyday evenings at 19:00 Free access for members. Entrance for guests is minimum 50 kr. Badstuestræde 13, 1209 København - tlf. 22 24 05 42 - info@tinkuy.dk Badstuestræde 13, 1209 København - tlf. 22 24 05 42 - info@tinkuy.dk
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:45
- 13:30
Tirsdag
d. 22/10
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)
♥ Velkommen til Babyrytmik i Absalon HVER tirsdag ♥Kl. 11.15-12.00 for 10-13 månederKl. 12.00-12.45 for 4-7 månederKl. 12.45-13.30 for 7-10 månederAldersinddelingen er vejledende, og sover dit barn eller er der fyldt på det hold, der passer til barnet, er I velkommen til at deltage på et af de andre.Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik skal vi gøre netop det. Vi synger sange vi kender, lærer nye, lytter, spiller og leger med børnene i et trygt og hyggeligt miljø.Vores underviser Katrine Muff Enevoldsen er uddannet sanger og musiklærer fra Rytmisk Musikkonservatorium i København. Når hun ikke underviser i babyrytmik synger hun kor for Oh Land og andre danske artister.Hun underviser desuden i kor på Nørrebro, er pædagog på Grønnemose skole i Høje Gladsaxe og er vokalcoach i denne sæson af X-faktor. Og så elsker hun at høre musik og se rigtig dårligt fjernsyn. Katrine er mor til Inga på 3 og Alice på 1.Vi glæder os til at synge og danse med jer ♥Bedste hilsner Katrine og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding, kom blot i god tid, så du kan nå at købe billet nede i caféen.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø hver gang for at købe billet. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold, og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:45
- 16:30
Tirsdag
d. 22/10
BØRNE YOGA 4-7 ÅR. OKT.-DEC. FORLØB
Børneyoga i Absalon hver tirsdag kl. 15.45-16.30. 2 måneders forløb fra oktober – december.Vi skal udforske kroppen og lege yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat. Vi skal lege, synge og grine, og så skal vi mærke hvor rart det er at ligge helt stille og trække vejret dybt.Hver time er bygget op om et tema og undervisningen tilpasses, bedst muligt, de børn der er der. Mens vi laver yoga, sender vi mor og far ud for at drikke kaffe!Om Maria, der underviser: Jeg er uddannet børneyoga /børnemindfulness instruktør, pædagog og psykoterapeut. Jeg underviser i yoga på en skole og derudover har jeg børn og unge i mindfulness forløb. Jeg elsker at sejle, nyde naturen og høre musik.Musik og naturen vil jeg inddrage i yogaen, sammen med små fortællinger. Jeg ser frem til at opleve yogaens forunderlige univers sammen med jeres børn.Vi glæder os til at yoga’e med jer!Bedste hilsner Maria & AbsalonPRAKTISK INFODATO: 22. oktober – 10. december. 8 gange i alt. hver tirsdag kl. 15.45-16-30.PRIS: 400 kr. pr. barnLOKALE: ‘Klubben’ på 1. salBILLET SKAL KØBES PÅ FORHÅNDPRØV: Tirsdag d. 15 oktober er der et åbent hold, hvor dit barn kan komme med og se om det er noget for ham/hende. Pris: 50 kr. Ingen tilmelding nødvendig til denne time, køb blot din billet i baren inden du går op.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:00
- 18:00
Tirsdag
d. 22/10
Linoleumstryk
Kom og lav dine egne linoleumtryk på Absalon!Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Samtidig er det betegnelsen for selve aftrykket eller billedet. De trykkes fra en linoleumsplade hvor der er skåret fordybninger omkring et motiv, du selv laver.Alle kan være med og du behøver ikke at have prøvet det før. Du kan få hjælp af os, stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!Vi har materialer, men hvis du har noget, du vil lade dig inspirere af, så tag det med.Linoleumstryk er hver tirsdag i Tårnværelset.Køb billet på billetto tag en drink eller en lemonade med fra baren.Der er 18 pladser til hvert linoleumstrykværksted. Vi har alle materialer klar, du skal bare komme 🙂 Køb billetter til den rigtige dato nedenfor.Vi ses! Absalon ♥ _____________________________________________________________ PRIS: 100 kr. pr. gang.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Tirsdag
d. 22/10
VINYASA YOGA
Der er yoga hver tirsdag, onsdag og torsdag eftermiddag i Absalon. Tirsdag er vinyasa med Mathilde som underviser.Flyd med din eftermiddag til rytmen af dit åndedræt. Vi laver vinyasa yoga sammen, og det betyder intet om du er fit eller ej, kan nå dine tæer eller stå på hovedet. Alt hvad du skal gøre, er at dukke op.Vinyasa Yoga følger åndedrættet og er en dynamisk yogaform, der tillader dig at finde koncentration og opmærksomhed i både krop og sind. Der er plads til at svede, slappe af i ny og næ og vigtigst af alt at trække vejret med dig selv i fokus.Om vores underviser Mathilde Sofie Milan Mathilde, der underviser, er uddannet i hatha, vinyasa og yin yoga fra Indien og Australien. Hun har undervist i Absalon siden der var noget der hed yoga i Absalon, og så har hun en stor passion for yogaens historie.Vi glæder os til at se jer Kærligst Mathilde og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Tirsdag
d. 22/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 19:45
Tirsdag
d. 22/10
CONTACT IMPROVISATION
Kom med til Contact Improvisation i Absalon hver tirsdag kl. 18.15-19.45.Contact Improvisation er en dynamisk og legende danseform, som udvikler de tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med hele kroppen.Vi danser med hinanden parvis og følger hinandens improviserede bevægelser mens de opstår.Bliv inspireret til at bruge din krop og kreativitet på nye måder. Det bliver sjovt og udfordrende. Alle kan være med. Kom i behageligt tøj du kan bevæge dig i, evt også knæbeskyttere.Vi glæder os til at bevæges med jer. De bedste hilsnerDorte, Pipaluk og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:30
- 21:30
Tirsdag
d. 22/10
Women's Sharing Circle - CPH Sisterhood
Intention A women's sharing circle is about coming together with our authentic selves and powerful stories with no labels or judgment.. It is about empowering each other through transformative practices, life-enhancing tools, and deeply healing experiences. We gather the many beautiful and unique faces of women to celebrate our collective identity as a multi-dimensional sisterhood. Every woman has wisdom stories to share, and deserved to be heard. The Event This is an opportunity to take off the titles of attentive mom, strong businesswoman, high-achieving student, dutiful wife, etc. And instead, discover who you are underneath it all. You can expect your deepest expression to be fully heard, enjoy partner activities to expand your self-awareness, receive self-care/love tips to take home, shared group experiences that invoke sisterhood, and a more meaningful perspective on what it means to be a woman in today’s society. NEXT THEME: Each circle has a different theme and will be release a week before the circle, including the 'timeline.' To stay up to date with our gathering's updates, please check out our Facebook Event Page HERE. CIRCLE FRAMEWORK: No-judgment verbal sharing throughout Solo & Partner activities that expand self-awareness and deep connection Self-care & self-love practices and tools to try and take home Shared group experiences that invoke sisterhood If you can, bring a snack/drink to share with your sisters! Sharing, supporting, and empowering is the foundation of sisterhood. The Host: Jocelyn Lee is a facilitator, philosopher, mystic and humble healer of the human spirit. She shares her wisdom through her Live Deep Lee platform and her Mystic Messages newsletter. As a spiritual guide, reiki master, crystal healing practitioner, yin yoga teacher, and gong master she is experienced in guiding others in finding their inner hidden truths. Deep living, loving, relating and being is her passion. Check out her Live Deep Lee Facebook Page & Instagram to follow her latest events. Registration: This event is free, just come with snacks and drinks to share!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 22:00
Tirsdag
d. 22/10
TIRSDAGS-SCRABBLE
Du har et S to B’er, et L og et A…. så mangler du bare lidt held og lidt mere, så har du SCRABBLE!Hver tirsdag spiller vi scrabble i salen sammen med Foreningen Dansk Scrabble i København. Scrabble i Absalon er for de øvede, nybegyndere, stavehajerne og dig og dine venner midt i mellem. Det er gratis at være med og alt du behøver at gøre er at møde op med din indre ordbog og din gode scrabblementalitet!Spillene starter kl 19.30, men kom senest 19.15 så du kan blive skrevet op i turneringen.Absalons bar har både varme og kolde drinks, kaffe, the og hvad hjertet ellers måtte begære. BEGÆRE = 14 point!Hvis du gerne vil vide mere om Dansk Scrabble Forening kan du se mere her: https://scrabbleforening.wordpress.com/Vi glæder os til at se dig og dine scrabblevenner!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 19:30
Tirsdag
d. 22/10
Swing Dance / Studenterhuset
(English below) Tirsdags Swing Dance på Studenterhuset 💃 🕺Trænger du til at få gang i kroppen med et smil på læben?Så kig forbi Studenterhuset hver tirsdag aften, hvor der er Swing Dance – det er GRATIS, og alle er velkomne!Der er plads til alle, uanset om du er erfaren swing-danser, eller hvis du skal afprøve dit swing for allerførste gang.Der er fuld gang i dansegulvet med masser af god swing musik fra kl. 19.30 – og helt frem til kl. 23.00. > Husk at der er introduktion til swing dansens grundtrin fra kl. 19.30 – 20.00, og derefter er der fri leg på dansegulvet, hvor du kan afprøve de nylærte trin <> From 19.30 there will be a swing dance introduction that lasts for about half an hour and afterwards the dance floor will be swinging, so you can try out your new steps! <<So come join us on Tuesday night at Studenterhuset! You don’t wanna miss this!Please note: We will update the dates for 2018 accordingly.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 19:30
Tirsdag
d. 22/10
Swing Dance på Studenterhuset
Swing Dance på Studenterhuset Trænger du til at få gang i kroppen med et smil på læben? Så kig forbi Studenterhuset hver tirsdag aften, hvor der er Swing Dance – og alle er velkomne! Der er plads til alle, uanset om du er erfaren swing danser, eller hvis du skal afprøve dit swing for allerførste gang. Der er fuld gang i dansegulvet med masser af god swing musik fra kl. 19.30 – og helt frem til kl. 23.00. Husk at der er introduktion til swing dansens grundtrin fra kl. 19.30 – 20.00, og derefter er der fri leg på dansegulvet, hvor du kan afprøve de nylærte trin. Så der er ingen undskyldning for at blive væk!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:45
- 23:45
Tirsdag
d. 22/10
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN
Hver tirsdag fra kl. 20 – 23.45 er der skak og backgammonturnering i Absalon.Turneringerne kører parallelt. De er gratis og åben for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.Der er øl, kaffe og kage i baren.Pssst: Klik ind på vores klubside for Absalon Backgammonklub, hvis du vil se turneringsresultater og høre om ekstra spilleaftener ?Vi ses!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 21:15
Tirsdag
d. 22/10
AFTEN YOGA
Aften Yoga er hver tirsdag kl. 20.00-21.15.Vi laver yoga sammen i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser. Gennem klassiske Hatha yogastillinger arbejder vi med styrke, energi og fleksibilitet for at skabe ro, nærvær og balance i os selv. Kom og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear.Aften Yoga er for folk på alle niveauer, og der er garanti for en dejlig nattesøvn bagefter.Namaste AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salIngen tilmelding. Køb blot din billet eller dit klippekort i Absalons bar, inden klassen begynder. Kom omklædt og i god tid. Der kommer ofte mange på holdet, så vær forberedt på at stå tæt, og at der desværre også kan blive fuldt.Vi har en yogamåtte, du kan låne, men tag gerne din egen med så du er sikker på, at du har en.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 21:00
Tirsdag
d. 22/10
(RUM 1) Guided Immersive Meditation Class with Pranayam and Self-Inquiry.
Immersions into a dynamic and co-creative flow of awareness liberated through the use of Meditation, Pranayam and Self Inquiry: The class is an open space without prejudice where we support each other’s quest for personal awareness. The aim with the stillness found in meditation, is to approach a deeper understanding of who we are and what consciousness, freedom and peace really is and where it exists. See other classe and events by Kaare Troelsen on www.soundstillness.org __________________________________________________ What we do: Guided meditation: We rediscover and strengthen the awareness of unbound intelligence, deep peace and stillness that is always in and around us. Breathing exercises / Pranayam: We create balance through work with the body’s more subtle energy patterns. Inquiring dialogue: We use the still and balanced awareness as a tool for observation, questioning and inquiry into how to we can relate in a free and joyful way to thoughts, feelings, world concept, personal narrative, and identity. With this attitude wisdom unfolds. ___________________________________________________ Taught by: Kåre Troelsen (Vijay Shyam) Certified and experienced meditation and philosophy teacher. He has trained intensively as a resident the last 5 years at the International Meditation Institute in Kullu in the Indian Himalayas, where he has studied meditation, non-dual philosophy and self-inquiry for 10 years with a yogic master. He has visited India countless times over the last 34 years, also studying Buddhism and living in Egypt he studied Sufism. Furthermore, he is a seasoned homeopath, a writer and he takes groups for hiking and meditation retreats in the Himalayas. _______________________________________________________ PRACTICAL INFO: Open for all with an open mind, no experience needed. Taught in Danish, and English if needed. Price 100 kr Free for members Book a seat pr SMS til 50481936 ----------------------------------------------------------------------------------------- Guidet Immersive Meditation: __________________________________________________ Fordybning i en dynamisk og co-kreativ strøm af opmærksomhed frigivet ved hjælp af Meditation, Pranayam og Self Enquiry: Klassen er et åbent rum uden fordomme, hvor vi støtter hinandens søgen efter personlig indsigt. Målet med den stilhed, der findes i meditation, er at nærme sig en dybere forståelse af hvem vi er, og hvad bevidsthed, frihed og fred virkelig er, og hvor den findes. __________________________________________________ Hvad vi gør: Guidet meditation: Vi genopdager og styrker forståelsen af den ubundne intelligens, dybe fred og stilhed, der altid er i og omkring os. Åndedrætsøvelser / Pranayam: Vi skaber balance gennem arbejde med kroppens mere subtile energimønstre. Undersøgende dialog: Vi bruger den stille og afbalancerede opmærksomhed som et værktøj til observation, spørgsmål og undersøgelse af, hvordan vi kan forholde os på en fri og glædesfuld måde til tanker, følelser, verdensbegreber, personlig fortælling og identitet. Med dette arbejde udfoldes visdom. ___________________________________________________ Underviser: Kåre Troelsen (Vijay Shyam) Certificeret og erfaren meditations- og filosofilærer. Han har boet og trænet intensivt de sidste 5 år på International Meditation Institute i Kullu i den indiske Himalaya, hvor han har studeret meditation, ikke-dualistiskfilosofi og selvforståelse i 10 år med en yogamester. Han har besøgt Indien utallige gange i de sidste 34 år, studeret buddhisme og i Egypten sufisme. Desuden er han en erfaren homeopat, forfatter, og han tager grupper på vandreture og meditationsretreats i Himalaya. _______________________________________________________ PRAKTISK INFO: Åben for alle med et åbent sind, ingen erfaring nødvendigt. Undervisning på dansk og engelsk afhængig af deltagere. Pris 100 kr Gratis for medlemmer Book en plads pr SMS til 50481936
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:00
- 7:40
Onsdag
d. 23/10
Morning meditation
The mindchitta or "inklings of the mind" shows themselves as thoughts and our restless search for aleviating stress. Being with and facing the inklings of the mind is a challenge that is well worth the effort and prolonged commitment. Joy, bliss and a deep sense of gratitude and appreciation is the fruits you will harvest. In this weekly morning activity we cultivate the ground and enjoy the fruit of this garden. The form of meditation used is vipassana meditation where no verbal instructions is used. We start and end with 3xOM. Everyone is welcome and no prior experience to meditation is needed. If you arrive after we have started (which you are welcome to do) just find a pillow, a blanket and what you else need to sit comfortably and join in. -- The membership of Tinkuy is what enables a living and heartwarming center. If you wish to become a member of Tinkuy, you can sign up by pressing the green button on the front page on tinkuy.dk.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 9:30
Onsdag
d. 23/10
Klassisk yoga - Hatha yoga
Et forløb af asanas (yogastillinger), lidt pranayama (åndedrætsøvelser) og Yoga Nidra (dybdeafspænding). Gennem klassisk yoga løses gradvist op for fysiske og psykiske spændinger. Sammenhængen mellem krop og bevidsthed styrkes. Stress forløses, så du bliver mere afslappet og nærværende. Muskulaturen, kredsløbet og de indre organer stimuleres og styrkes. Du opnår både fysisk og psykisk velvære. Der vil være pauser, hvor du ligger stille og oplever virkningen yogastillingerne. Pauserne er lige så betydningsfulde som den fysiske yoga – det er her virkningen integreres. Evt. spørgsmål: Tlf: 60 64 47 48 Om mig: https://Yogastedet.net Hvis der blot er en enkelt tilmeldt kl. 7:00, møder jeg op - ved ingen tilmeldte aflyses.... så meld dig gerne til, hvis du vil deltage
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:00
- 10:15
Onsdag
d. 23/10
VINYASA YOGA
Der er formiddagsyoga i Absalon hver mandag, onsdag og fredag kl. 09.00-10.15. Onsdag er Vinyasa-dag. Vinyasa, også kaldet Flow yoga, er en dynamisk form for yoga, hvor vi bevæger os i takt med åndedrættet. Onsdag formiddag vil der være fokus på alignment i stillingerne, såvel som overgangene imellem. Vi arbejder med kernemuskulaturen og styrker kropsbevidstheden, så kroppen og sindet samarbejder harmonisk. Klassen starter med en kort meditation og afrunder med afspænding for at give kroppen plads til at fordøje. Der er altid plads til at tage pauser undervejs Der er ingen krav til fleksibilitet, styrke eller forhåndsviden om yoga, så længe du kommer med et åbent sind og lysten til at bevæge dig. Alle er velkommen – uanset niveau. Om vores underviser Dicte Danshøj: Dicte er et menneske med mange interesser og er nysgerrig på alt omkring hende. Hun har dyrket yoga i mere end 10 år og tog sin første yogalæreruddannelse i 2015 hos Hamsa Yoga studio, og har siddet hen videreuddannet sig både indenfor yoga, men også andre former for bevægelse. Dicte møder dig med nærvær og du vil opleve, at i hendes klasser vil hendes passion for naturen, kroppen og sindet blive inddraget på kreativ vis.  Vi ses på måttenBedste hilser Dicte og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding.Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:00
Onsdag
d. 23/10
ABSALON GÅKLUB
Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11, hvor vi går en hyggelig tur sammen. Gåklubben er gratis og kræver ingen tilmelding eller særlige forudsætninger ud over lysten til at gå. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Vi går i et normalt afslappet tempo, og bliver ført an af Amalie, der har gået siden hun var et år, og i dag går en lang tur hver dag. Gåklubben er åben for ALLE, der har tid og lyst til at gå midt på dagen. Sammen mærker vi pulsen i benene, får farve i kinderne og oplever måske byen fra en vinkel, vi ikke har set før.  Du kan gå i stilhed eller snakke med din sidemakker om de ænder, vi passerer, eller de tanker der helt naturligt popper op, når du sætter det ene ben foran det andet. Vi glæder os ♥De bedste hilsnerAmalie og AbsalonPRAKTISK INFO Det er gratis og alle kan gå med.Vi mødes foran Absalon hver onsdag kl. 11.00Vi går ca. en time i al slags vejr.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:15
Onsdag
d. 23/10
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Oldies but Goldies yoga for seniorer er hver onsdag kl. 11.00-12.15.Dette hold er for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis. Der fokuseres på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker. Alle er velkomne og du kan være med, selvom sidste gang du dyrkede yoga var i Indien i 1971.Igennem yoga kan du øge din muskelmasse, træne din balanceevne og øge din koordinationsevne. Det kan forebygge skader og fald, men også skabe velvære og overskud i din hverdag. Yogaklasserne foregår i et roligt tempo og med mulighed for ekstra støtte til de enkelte øvelser. Vi slutter altid klassen af med afspænding og lidt meditation.Om vores underviser Dicte Danshøj: Dicte er et menneske med mange interesser og er nysgerrig på alt omkring hende. Hun har dyrket yoga i mere end 10 år og tog sin første yogalæreruddannelse i 2015 hos Hamsa Yoga studio, og har siddet hen videreuddannet sig både indenfor yoga, men også andre former for bevægelse. Dicte møder dig med nærvær og du vil opleve, at i hendes klasser vil hendes passion for naturen, kroppen og sindet blive inddraget på kreativ vis. Vi glæder os til at se dig!Venlig hilsen Dicte og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Vi har en yogamåtte, du kan låne, men du er også velkomme til at tage din egen med. I Absalon er der kaffe på kanden hver dag, samt morgenmad og frokost i caféen.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:30
- 13:30
Onsdag
d. 23/10
YOGATID MED DIN BABY
Der er Yogatid med din baby hver onsdag kl. 12.30-13.30 i Absalon.Timen undervises på engelsk.En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi laver stræk som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet. Særligt skuldre, nakke og ryg bliver løsnet, og vores vejrtrækning får opmærksomhed. Der vil være en kombination af både rolige og dynamiske elementer i timen. Forkælelse for dig og din krop og plads til, at din baby kan lege. Der vil indgå øvelser, hvor din baby kan være med, men timen er primært for den voksne. Du er velkommen med en baby i alle aldre, men vores erfaring er at du selv får mest ud af yogaen med en baby der ikke kravler endnu. Medbring gerne legetøj til din baby. Om vores underviser Anu Rajala-Erkut: Anu er yogalærer, koreograf, danse pædagog og danser fra Finland. Hun slog sig ned i København i 2013. Anu tog sin yogalæreruddannelse (Hatha yoga) i Finland og har også taget kurser i yoga og graviditet og yoga for mødre og babyer. Anu har selv to børn og yoga har også været en del af hendes børns liv fra de var små. “Yoga inspirerer mig på mange måder. Der er altid noget at lære, og for mig er der altid en følelse af velvære forbundet med. Jeg nyder at undervise i yoga og mit ønske er at, mine elever går fra hver session, med en god oplevelse.” Hilsen Anu og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:00
- 16:30
Onsdag
d. 23/10
Qi Gong v/Louise Boye
Tai Chi 18 Qi Gong (shibashi) er et sæt af 18 energiøvelser der stammer fra Kina. Qi Gong betyder "energi træning" og har derfor stort fokus på den indre træning, især af; organerne og for at optimere energiflowet i hele kroppen. Vi starter med lidt opvarmning, så laver vi de 18 øvelser og nogle afsluttende øvelser til sidst. Alle niveauer og aldre er velkommen. Husk vand og tøj til bevægelse. Louise Boye tlf. 28 49 62 36 https://louiseboye.dk/ https://www.facebook.com/QIGONGLouise Everyday hours: Free access for members. As a guest, you are very welcome to one free trial. Everyday evenings at 19:00 Free access for members. Entrance for guests is minimum 50 kr. Weekends: Members receive a 50% discount on the entrance fee, and there are at least two free spots for members. Guests pay full price. The membership of Tinkuy is what enables a living and heartwarming center. If you wish to become a member of Tinkuy, you can sign up by pressing the green button on the front page on tinkuy.dk. We follow the rhythm of nature, by opening for new members every new moon, and closing for new members around full moon. This provides a good and stable flow in our community.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Onsdag
d. 23/10
HATHA YOGA
Der er yoga hver tirsdag, onsdag og torsdag kl. 16.45-18.00 i Absalon. Onsdag er Hatha yoga der undervises af Joséphine.Tag en yogapause midt på ugen. I denne time vil der være fokus på at synkronisere kroppens bevægelser med åndedrættet. Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Du vil både opleve at få sved på panden, blive udfordret samt at finde ro og lade vejrtrækningen flyde frit.Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.Vores underviser Joséphine har dyrket yoga i mere end 15 år og har undervist siden 2014. Hun har fokus på at opbygge en grundlæggende styrke, der er fundamentet for udforskning af yogastillingerne. Hos Joséphine er der plads til leg, latter og det uperfekte.PRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 18:30
Onsdag
d. 23/10
Voice Yoga
Voice Yoga Welcome to a yoga class facilitating voice release through Nada Yoga and Vocal soundtherapy. The program consists of asanas (yoga postures), pranayamas (breathing exercises) and singing exercises from different Nada Yoga traditions and the international vocal soundtherapy education with Githa Ben David ”the Note from Heaven”. Positive sideeffects : - Finding your own true voice - Getting a powerful speaking voice - Becoming better at singing - Musical ear training and learning different scales - Physical grounding - Deep relaxation - Activation of the vagus nerve and restoration on the cellular level - You may experience selfhealing when connecting deeply with your own sound The class will be in english and danish as needed. Bring loose clothes and a waterbottle. Place: Tinkuy, Badstuestræde 13, Copenhagen Time: Wednesdays at 17:00 – 19:00  (Last 10 min are for sharing, you may leave if you wish) Free for members of Tinkuy. You can just show up, but if class is full, registrated participants have priority. Registration through website tinkuy.dk Non-members - 1 time for free, registration needed through sms/mail Mobile: 6 12 7 12 12 Mail: runigindesgaard@gmail.com Runi Gindesgaard: Vocal soundtherapist from the international education in vocal sound therapy with Githa Ben David, ”the Note from Heaven” (Vokal lydterapeut) Group facilitator, voice coach and consultant in creativity and music from the University of Aarhus (Voksenvejleder og pædagogisk konsulent med musik/krativitet som speciale). Musician and musicteacher for 22 years. I play silverflute, piano, guitar, bass, percussion, electronics, voice/body percussion and sing. I have been practicing and studying music, nada yoga, pranayamas and selfhealing with sound for 26 years. With intensive periods living in different ashrams for several years and studying with different teachers. I am very grateful for the insights and guidence gained from many different teachers in sound and yoga. Among others: Githa Ben David, Emmanuel Abdul Rahim, Lone Frederiksen, Mads johansen, Kerstin Thiele, Lotte Toftemark, Helge Drenck, Tahir Shaherjee, Sita, Roop Verma. I offer workshops in selfhealing with sound and private sessions in voice therapy, vocal soundhealing, massage and musical coaching (helping you on your musical path with whatever you need. Instrument practice, Songwriting, producing etc.)
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Onsdag
d. 23/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 19:15
Onsdag
d. 23/10
GROOVE
Groove i Absalon hver onsdag kl. 18.15-19.15Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles trin. Du kan skabe dig, danse som du måske i al hemmelighed gør når du er alene og samtidig danse med dine stemninger og lade dem få plads. Du bliver guidet gennem simple trin til alle musikgenrer. Vi danser rundt mellem hinanden, her er ingen spejle, og ikke noget foran eller bagved. Det er en dansefest for krop og sjæl, som bare kræver at du har lyst til at danse, og lader dig guide. Sammen skaber vi en frigørende dansefest!Alle er velkomne, og der kræves ingen forkundskaber.Om Steffanie Anna vores underviser Jeg har danset siden jeg kunne bruge dansesko. Først i sportsdans, så en masse moderne og hiphop indtil jeg mødte groove og mærkede en utrolig kreativitet og frigørelse, og her er jeg så. Jeg er jordemoderstuderende, bor i et kollektiv og har farvede bånd i et stort hår. Jeg danser med alt og alle 🙂PRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:30
- 20:00
Onsdag
d. 23/10
Copenhagen Men's Group
The Event No pressure, show up as you are, this is a place to connect openly and honestly in a judgement free zone, about what's coming up for you as a man in today's society. There will be time to do personal shares and one or more exercises to sharpen your presence and capacity for presence. The Host Anders Lützhøft is a Men's Vision, Sex, and Relationship Coach, trainer and facilitator, who with his wife, splits his time between Venice, CA and Copenhagen, Denmark. Registration and Details Please plan to arrive by 6:15 pm so we can begin promptly at 7:00 pm. We will wrap up the conversation at 7:30 pm and allow for 15 minutes to mingle afterward. This event is free. There is no need to sign up in advance, just drop in.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 19:00
Onsdag
d. 23/10
Folkekøkken
Folkekøkken Hele semestret kan du hver onsdag kan købe et måltid sund og lækker mad for kun 30 kr. Vi laver altid både en vegetarisk og en vegansk version af hver menu Billetter kan købes fra mandag kl. 13.00 og frem til spisetid onsdag kl. 19.00 i baren (hvis der er billetter tilbage) Kun for studerende, så husk dit studiekort! Det er lige meget hvor du læser, bare dit studiekort er gyldigt. Check facebook-eventen for menu-oversigt!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 21:00
Onsdag
d. 23/10
Sound Healing Circle /w Svetlana
Sound healing circle is a safe space where you can express yourself as you are. The instrument we are going to use is always with you: it's your own voice. This is the most powerful sound, it connects soul, body and mind. It doesn't know any borders: it goes directly from heart to heart. The purpose of Sound healing circle is to harmonize yourself on different levels: psysical, emotional and spiritual. This can be reached through different exercises, group chanting and sound meditation. P R O G R A M M E 1. Introduction and getting acquainted. 2. Natural breathing. 2. Gentle warm-up (body and sound). 3. Humming as the basic sound. 4. Awakening of the resonators. 5. Enhancing of voice vibration. 6. Meeting the vocal sounds. 7. Work with the focus of attention. 8. Introduction to Sound healing. 9. Group chanting. 10. Intuitive singing. A D V A N T A G E S Sound healing can help you to… — relax and reduce stress, — let go of emotions, — ground, — increase self-awareness, — enjoy here and now, — become more self-confident, — develop creativity, — realize your true needs, — discover your natural voice, — experience the magic of sound. P R A C T I C A L No experience in music or singing is needed. The class is taught in English (Danish if needed). Take comfortable clothes and water, P R I C E 100 kr (via MobilePay 52529547 or at the door) Free for Tinkuy-members A D D R E S S Tinkuy, Badstuestræde 13, Copenhagen RE G I S T R A T I O N Due to limited space registration is required. PM Svetlana Galanova or send SMS to 52 52 95 47 (Svetlana). T E A C H E R Svetlana Galanova — Vocal Yoga and Sound healing teacher. Education: The School of Voice practices and Sound therapy (Moscow, Russia), The Association of Sound Therapy and Harmonic Studies (Alcalalí, Spain). Overtone Singing and Sound Healing course at Lad Overtone School (Russia, Saint-Petersburg). Workshops in traditional Russian singing. Gong Master Training with Aidan McIntyre.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Onsdag
d. 23/10
Væren & Vin #17 x Sartres eksistentialisme
Væren & Vin Sæson 4 Her til efteråret stiller vi skarpt på spørgsmålet om mening. Sammen vil vi dykke ned i tre af de helt store filosoffer inden for emnet, og se om vi kan blive klogere på meningen med det hele.#2 SARTRES EKSISTENTIALISME Bliver vi mennesker født ind i verden med en iboende mening, en grundlæggende essens, en sjæl?Niks, ville den franske filosof Jean-Paul Sartre sige. Med hans berømte sætning “eksistens før essens” forsøger han at gøre os opmærksomme på, at livet i sandhed er meningsløst, og at det er op til os at skabe meningen selv. Sartre mente, at mennesket er “dømt til frihed”, og at denne frihed indebærer et totalt ansvar for egen eksistens. Det at stå ansigt til ansigt med livets meningsløshed og den totale frihed, fremkalder i mennesket det Sartre kalder kvalme. En følelse han beskriver detaljeret i den berømte roman af samme navn. Så, prøver Sartre bare at gøre os deprimerede, eller er der en lysning at finde i mørket? Lad os finde ud af det sammen.Vi glæder os til at snakke med jer! /Nicolai og Søren________________________________________ HVOR: Tårnværelset på 3. sal PRIS: 70 kr. Et glas vin inkluderet i prisen. Der er et begrænset antal pladser.Overskydende billetter sælges i baren.PROGRAM FOR EFTERÅRET: Onsdag d. 18. september: Nietzsches nihilisme Billetter: https://billetto.dk/e/vaeren-vin-16-x-nietzsches-nihilisme-billetter-379434Onsdag d. 23. oktober: Sartres eksistentialisme Billetter: https://billetto.dk/e/vaeren-vin-17-x-sartres-eksistentialisme-billetter-379449Onsdag d. 20. november: Camus’ absurdisme Billetter: https://billetto.dk/e/vaeren-vin-18-x-camus-absurdisme-billetter-379445Onsdag d. 18. december: TBA*** Hvad er Væren & Vin? Heidegger skrev Væren & Tid. Sartre skrev Væren & Intet. Nu kommer Væren & Vin. En hyggelig filosofisk salon, hvor vi tager fat i forskellige emner, fænomener og etiske spørgsmål. Filosofien bliver præsenteret af jeres værter Søren og Nicolai på en uformel måde, så det ikke bliver lige så seriøst som klasseværelset. Og så tænder vi stearinlysene og drikker vin, selvfølgelig.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Onsdag
d. 23/10
ABSALON CROQUIS
Absalon Croquis – det er hver onsdag og fredag!Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.Det er ikke decideret tegneundervisning, men der guides, og du kan stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Erfaring eller niveau er ikke påkrævet. Alle, der kan se, kan tegne – og husk som den lille prins sagde: Det væsentligste er usynligt for øjet. Kun med hjertet kan man se rigtigt.Vi ses!Kærlig hilsen Anna, Maor & AbsalonPRAKTISK INFOMedbring selv papir og tegnegrej og mød op i god tid. Vi lukker dørene kl 20.I baren kan du købe dig en drink, men vi har også en lille bar i tårnværelset – husk mønter.Du kan sikre dig billetter på Billetto eller i baren, hvis der ikke er udsolgt på aftenen. PRIS: 70 kr. pr. gang. 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:00
- 7:40
Torsdag
d. 24/10
Morning meditation
The mindchitta or "inklings of the mind" shows themselves as thoughts and our restless search for aleviating stress. Being with and facing the inklings of the mind is a challenge that is well worth the effort and prolonged commitment. Joy, bliss and a deep sense of gratitude and appreciation is the fruits you will harvest. In this weekly morning activity we cultivate the ground and enjoy the fruit of this garden. The form of meditation used is vipassana meditation where no verbal instructions is used. We start and end with 3xOM. Everyone is welcome and no prior experience to meditation is needed. If you arrive after we have started (which you are welcome to do) just find a pillow, a blanket and what you else need to sit comfortably and join in. -- The membership of Tinkuy is what enables a living and heartwarming center. If you wish to become a member of Tinkuy, you can sign up by pressing the green button on the front page on tinkuy.dk.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:15
- 8:15
Torsdag
d. 24/10
GO'MORGEN YOGA
Go’ morgen yoga er hver tirsdag og torsdag kl. 7.15-8.15. Torsdagsholdet undervises af Joséphine.Start dagen på den bedste måde! Overgangen fra seng til arbejdsplads kan gøres igennem solhilsner, dybe stræk og opkvikkende flows. Til Go’morgen yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten, styrken og vække kroppen til en ny dag.Alle er velkomne – uanset niveau. Kom som du er med morgenhår og søvn i øjnene.Om vores underviser Joséphine Renard Vagnkjær: Joséphine har dyrket yoga i over 15 år og tog sin første af flere yogauddannelser i 2014. Hun arbejder med at opbygge en grundlæggende styrke, der kan være det solide fundament, hvorfra vi leger med at trække vores krop og sind ud i nogle vilde stillinger, og hun hiver gerne elementer af leg, dans og partneryoga ind i undervisningen.PRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:30
- 9:30
Torsdag
d. 24/10
MORGENDANS
Velkommen til Morgendans i Absalon hver tirsdag og torsdag kl. 8.30-9.30.Dette er torsdags-eventet, som guides af Rikke.Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.Vi danser til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt. Det er fri dans, hvor du vil blive guidet til at mærke din krop, musikken og måske udfordret i nye bevægelser. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – så kom og dans som du er – med morgenhår og søvn i øjnene!The class will be guidet in English when needed.Kom senest 5 min. før vi starter, så vi alle er klar til at danse kl. 8.30. Døren bliver lukket, når vi går i gang. OBS! Der bliver rigtig varmt i lokalet, så tag noget let tøj på.Om Rikke Libak Grønkjær Rikke har danset det meste af sit liv, og de sidste 20 år er det især den frie dans, som har ”bevæget” hende, både personligt og professionelt. Rikke er uddannet MBSR instruktør (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) og har, som sygeplejerske, arbejdet flere år med stresshåndtering. “Jeg er dybt motiveret for at udbrede den frie dans, som et middel til at skabe mere kropsbevidsthed, glæde, mod og følelse af fællesskab – og ser den frie dans som et bud på den nye tids stressforebyggelse – det må godt være sjovt”!Vi glæder os til at danse dagen i gang med jer!De bedste hilsner Rikke og AbsalonPRAKTISK INFO Vi er i Klubben på 1.sal. Så der er ingen til at kigge på os, andre end os selv. Pris: 50 kr.Der er ingen tilmelding. Du kan enten betale fra gang til gang eller købe et 10-turs-kort til 500 kr. Kortet kan også bruges til alle Absalons andre bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:15
- 12:00
Torsdag
d. 24/10
BABYDANS
Babydans hver torsdag kl. 11.15Far og mor – Dans med din baby – Giv dig og din baby mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed. For den voksne kan dansen være en måde at løsne amme og/eller bære skuldre. For din baby er det mødet med musikken, din krop og de andre i rummet, som stimulerer følelsen af samhørighed og danseglæde.Det er fri dans, hvor vi kommer igennem kroppen og forskellige rytmer og stemninger. Til både blid musik og mere hurtige rytmer. Vi danser med vores baby i vores favn eller i sele, og tæt ind til kroppen. Mens vi mærker hinandens puls og rytme.Om vores underviser Linda Heller Langkilde: Linda elsker at danse og har danset i mere end 30 år bl.a.: moderne, jazz, kontaktimprovisation og fri dans. Siden 2015 har hun undervist i børnedans, familiedans, fri dans og seniordans og motion. Og så er hun selv mor til 3.Vi glæder os til at danse med jer Bedste hilsner Linda og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Torsdag
d. 24/10
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA
Der er yoga hver tirsdag, onsdag og torsdag kl. 16.45-18.00 i Absalon. Torsdag er Stiv-som-et-bræt yoga med Dicte.Har du langt til tæerne, når du prøver at række ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer. Vi bevæger os primært i de klassiske yogastillinger som både styrker og afspænder kroppen og sindet.Om vores underviser Dicte Danshøj Grøtner: Dicte elsker at være i bevægelse og har kastet sig over kajakroning, klatring, forhindringsbaneløb og alverdens anden spas, men hendes vedvarende kærlighed ligger især hos yoga. Derfor tog hun i 2015 en yogalæreruddannelse hos Hamsa Yoga Studio. Og har undervist i Absalon siden vi startede. “Lige nu lærer jeg om friluftslivet på Paul Petersens idrætsinstitut. Jeg er ikke kun bevægelses nørd, så spørg mig om sten eller vulkaner og jeg bliver rigtig glad!”Bedste hilsener Dicte & AbsalonPRAKTISK INFOKom omklædt og gerne 5-10 minutter før. Vi har måtter, du kan låne, men du er også velkommen til at tage din egen med.Pris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Der er fællesspisning i Absalon kl. 18.00, hvis du vil spise med efter din time. Reservér din plads ved at betale i baren, inden yoga starter. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:45
Torsdag
d. 24/10
Skriv Løs! (Forløb)
Måske er du allerede i gang med at skrive dagbog, digte, noveller, en roman eller måske en børnebog og mangler inspiration og gode tips til at komme videre og værktøj til at give dine tekster form? Måske drømmer du om at skrive, men ved ikke helt, hvor du skal starte, måske er du bare nysgerrig på, hvad sproget kan?Over fire gange arbejder vi undersøgende og intuitivt med sproget gennem skriveøvelser og benspænd, der får dig til at skrive løs. Sammen læser vi tekster i forskellige genrer og taler om sprog, struktur, karakterer og billeddannelse og bliver gennem fælleslæsning og samtale klogere på vores egen skrift. Vi læser og taler om hinandens tekster og redigerer i fællesskab.Vi mødes med to ugers mellemrum, så der er tid til at omskrive eller skrive nye tekster mellem hver gang. Hvis du gerne vil godt i gang med at skrive, få hjælp til at forme dine tekster og lære mere om litteratur sammen med andre skrivelystne, så kom og skriv løs med os!Forløbet er for alle uanset tidligere skriveerfaring. Vi skriver i hånden, så medbring pen og papir.Underviser: Helene Johanne Christensen (f.1989) er forfatter og cand.mag. i litteraturvidenskab. Hun debuterede med digtsuiten BLÅ på Forlaget Gladiator i 2018. Hun skriver lyrik, prosa og essays og underviser i kreativ skrivning i Absalon, hos FOF og på Fotografisk Center. Hun har tidligere undervist på Forlaget Gladiators forfatterskole og i Poesiens Hus.PRAKTISK INFO Forløbet er 24. oktober, 7. november, 21. november og 5. december Det er fra kl. 16.45-18.45 Det koster 400 kr. for hele forløbet. Vi mødes i Tårnværelset på 3. sal Der er 10 pladser til workshoppen.Udsolgt? Søg eller sælg billetter på: https://www.facebook.com/events/939809039701322/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:15
- 18:45
Torsdag
d. 24/10
Relaxing Yin Yoga
Yin yoga is the feminine side of yoga, where we work with fascia and meridian lines (energy lines) of the body. We hold the postures between 3-5 minutes. Yin yoga is a very relaxing and de-stressing form of yoga and gives balance to otherwise hectic life.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Torsdag
d. 24/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 19:15
Torsdag
d. 24/10
Crossdance
CROSSDANCE i Absalon. Hver torsdag kl. 18.15Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.Crossdance blander dans, bodytoning, cardio og balance, så du får trænet hele kroppen og forbrænder en masse kalorier. Samtidig er det hele koreograferet, så det ikke føles som en stram op-time, men som en god, lang dansefest.Vi danser til alt fra Volbeat til dansk melodi grand prix og blander trin fra Vild med dans som chacha og jive med ballet og andre stilarter. Der er noget for enhver, og alle kan være med – uanset alder, danseerfaring eller form. Det vigtigste er, at du ikke står stille og tør se fjollet ud, mens vi lærer nye trin med hinanden.Om vores underviser Amanda Sandegaard: Det kan godt være, at Amanda er uddannet fra universitetet i lingvistik og litteraturhistorie, men ved siden af har dansen fyldt meget.Hun har danset alt fra ballet til pardans, jazz og showdance. Særligt har hun dog danset i musicalregi. En genre hun har dyrket fra barnsben. Af samme grund elsker hun at synge og spille skuespil, og bruger store dele af sin tid på at synge musical-koncerter rundt omkring i Danmark.“Jeg får enorm energi af at synge og skråler ofte med, mens jeg danser. Også når jeg gør rent, laver mad eller tørrer hår. Sang og dans gør alting sjovere!”Vi glæder os til at svede med jer Bedste hilsner Amanda og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 20:45
Torsdag
d. 24/10
FREE FORM DANCE
Free Form Dance er et nyt hold i Absalon hver torsdag kl. 19.30Kender du vores Morgendans? Nu er der også fri dans om aftenen.Det er en dansetime, hvor du danser din egen dans uden koreografi og faste trin. En invitation til at danse som den du er og med det der er i dig. Det kræver ingen erfaring at være med, blot lyst til at danse!Vi danser til al slags musik. Både stille, vild, ny og gammel. Undervejs bliver der guidet, så vi følger en fælles tråd, der starter stille, kommer op i højt tempo, og slutter stille igen.Om underviser Lisa Sommer Lisa er uddannet Danse & Bevægelsesterapeut, i formen Dansergia. Hun har danset det meste af sit liv, først til jazz, moderne og i musicals. I de de sidste mere end 10 år, har Lisa især dyrket den frie og ukoreograferede dans, og hun henter bl.a. inspiration i dansen 5Rytmer.Lisa har danset med unge psykisk syge på Rigshospitalets lukkede afdelinger, og elsker det dansen kan skabe hos alle mennesker. “Jeg kan lide vildskab. Jeg danser så meget som jeg kan, også i strømpesokker hjemme i stuen, hopper i vandet, når der er is på, og sætter gerne et kiteboard under fødderne om sommeren”.PRAKTISK Pris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.The class will be guidet in english when needed.Vi ses Lisa og Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Torsdag
d. 24/10
BINGO-BANKO
Bingo-Banko i Absalon hver torsdag!Ca. to gange om måneden er der Bingo-Banko (nogenlunde) som vi kender det fra forsamlingshuset.  Du kan købe billet via billetto eller i døren, når du kommer, hvis der ikke er udsolgt.To gange om måneden har vi dog ekstra særlige bankoarrangementer. Den ene gang om måneden er det MUSIK-BANKO, og den anden gang om måneden har vi DRAGBANKO. Hold øje med kalenderen for billetter!Til almindelig Bingo-Banko kører vi altid en række, hele molevitten, 2 svaner og gamle Ole. Grib din mor, din kæreste og din bedste og kom ned. Alle er velkomne – uanset alder!VI GLÆDER OS!De bedste hilsnerAbsalon___________________________________________Entré: 30 krSpillet er fra 20.00-22.00 med en indlagt pause undervejs.Plader koster 10 kr. stykket, som kan købes i baren sammen med snacks og lidt vådt til ganen i baren. 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:00
- 10:15
Fredag
d. 25/10
FRIDAY FLOW YOGA - IN ENGLISH
Flow yoga på Engelsk hver fredag kl. 9.00-10.15The class is taught in English… og du er lige så velkommen hvis du også taler dansk;)Friday Flow er dynamisk yoga med blide bevægelser. Vi arbejder med styrke og balance, og vi bruger åndedrættet til at få kontakt til kroppen. Du får varmen og bliver udfordret, men der er også mulighed for at finde ro. Kreativt sammensatte sekvenser og flydende overgange mellem stillinger får dig varmet og ladet op inden weekenden går i gang.Alle kan være med. Begyndere som øvede.Vores underviser Louise Walther er uddannet yogalærer i Hatha, Vinyasa, Yin og Restorativ fra Indien og Prana i København. Hun underviser i jordnær yoga med fokus på åndedræt og øget kropsbevidsthed.*********************Pris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Vi ses! Louise & Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:00
- 10:30
Fredag
d. 25/10
Classic Hatha Yoga
1,5 hours of traditional Hatha yoga with focus on inner wellbeing. We will use meditation and visualisation to enhance a deeper connection between the body and the mind.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:15
Fredag
d. 25/10
OLDIES BUT GOLDIES - DANS & GYMNASTIK
Oldies but goldies – Senior dans & gymnastik er hver fredag kl. 11.00-12.15 i Absalon.Kom og få sved på panden og hele kroppen rørt til en aktiv bevægelsestime i en blanding af dans, gymnastik og yoga.Holdet er for os med grå stænk i håret (seniorhold). Vi bevæger os til musik, varmer hele kroppen op med bevægelser, der er naturlige for kroppen, så som sving, drej og stræk. Vi laver simple dansetrin, der udfordrer koordinationen og får smilet frem på læben. Vi får pulsen op med styrke og balanceøvelser, der gør kroppen stærkere og udfordrer vores sædvanlige bevægelsesmønstre. Til sidst slutter vi af med udstrækning og afspænding.Det er et hold med fokus på glæden ved bevægelse, bevidsthed i kroppen, samt holdning og vejrtrækning.Alle er velkomne, og der er plads til de skader og skavanker, der skulle være dukket op med årene. Du er velkommen til at komme og prøve en enkelt gang for at se, om det er noget for dig. Tag tøj på du kan bevæge dig i og en vandflaske med.Om vores underviser Lisa Sommer: Lisa er uddannet Danse & Bevægelsesterapeut, i formen Dansergia. Hun har danset det meste af sit liv, først til jazz, moderne og i musicals. De sidste mere end 10 år har hun kastet sin kærlighed på den frie og ukoreograferede dans, og er også bla. inspireret af dansen 5Rytmer. Hun har danset med unge psykisk syge på Rigshospitalets lukkede afdelinger, og elsker det som dansen kan skabe hos alle mennesker. “Jeg kan lide vildskab. Jeg danser så meget som jeg kan, også i strømpesokker hjemme i stuen, hopper i vandet når der er is på, og sætter gerne et kiteboard under fødderne om sommeren”.Vi glæder os til at komme glad i form med jer!Bedste hilsner Lisa og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Husk caféen i Absalon er åben hele dagen, og du er hjertens velkommen til at spise frokost eller drikke en kop kaffe når vi er færdige, sammen med de andre.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 18:00
Fredag
d. 25/10
DANS WEEKENDEN I GANG
Dans weekenden i gang hver fredag kl. 17-18 i Absalon.Luk computeren og ryst ugen af dig til lækker musik og alle dine egne dansemoves. Vi guider fri dans hver fredag, som både udfordrer nye bevægelser, og som giver dig plads til at danse alt det du er. Holdet guides på skift af Lisa, Rikke, Linda eller Cathrin. Vi guider forskelligt, men fælles for os er, at du ikke behøver nogen form for danseerfaring, da der ikke er nogen trin man skal kunne. Alle kan være med og det handler mest af alt om at slippe tøjlerne og lade kroppen guide.THE CLASS WILL BE GUIDET IN ENGLISH IF NEEDED!De næste uger bliver guidet af følgende:06. September: Lisa Sommer 13. September: Cathrin Jensen 20. September: Lisa Sommer 27. September: Linda Heller LangkildeVi glæder os til at danse med jer. Danse hilsner Lisa, Rikke, Cathrin, Linda & AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Holdet er kun for voksne og alkohol er ikke tilladt i lokalet. Vi danser i bare tæer, og rundt imellem hinanden. Der bliver ofte varmt i lokalet så tag en tør trøje med til bagefter hvis du skal videre ud i byen.Skal du spise med til Fællesspisning, så vær sikker på at få en plads INDEN du går op. Der kan købes billetter på forhånd via dagens ‘Friday Night Delight’ link’.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 19:00
Fredag
d. 25/10
MAL & VIN
Kom og få afløb for din indre Picasso og din fredags-entusiasme, når vi inviterer til MAL & VIN hver fredag eftermiddag!Vi skal udleve vores indre kunstner, i selskab med andre maleglade mennesker. Slut ugen af med en pensel i den ene hånd og et glas vin i den anden – og du får selvfølgelig lov til at tage dit fine kunstværk med hjem bag efter.Det foregår i Tårnværelset fra kl. 17 til 19, og du behøver ikke at kunne kende forskel på farverne magenta og fuchsia for at være med. Du skal bare synes det kunne være hyggeligt.PRAKTISK INFOPRIS: 70 kr. Er der billetter tilovers kan de købes i baren på dagen. Vi har maling, pensler og papir til rådighed og serverer et gratis glas vin. Du er meget velkommen til at tage egne materialer med. Simon og Max er tovholdere for arrangementet, og skaber rammen, som er en eftermiddag baseret på kreativitet, fællesskab og hygge.Udsolgt? Søg og sælg billetter på Facebook: https://www.facebook.com/events/2188144521281967/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 2:00
Fredag
d. 25/10
FRIDAY NIGHT DELIGHT x FÆLLESSPISNING
Friday Night Delight starter weekenden for dig og dine venner på ægte fredags-manér. Det er fredagsstemning deruda’: middag, forfest, efterfest, hyggeaften, snaldret aften, pinlig aften, sjov aften, date aften og hvad der ellers måtte være af gode fredagsting i en og samme pakke! Vi inviterer DJ’s indenfor, så du kan starte din weekend med mad, god musik og masser drinks.Vi spiser fredagsmiddag sammen kl 18 og I skal være her senest 17:45. Det koster 100,- for mad + dessert, og så er det gratis at blive til festen efter vi har spist. Vi glæder os til at fejre fredagen med dig,TGIF – Absalon ♥PRAKTISK INFO– Det koster 100,- for mad+dessert, og maden bliver serveret kl. 18 SHARP. Der skal være en repræsentant fra dit selskab senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et stort selskab er der er størst sandsynlighed for at sidde sammen, hvis I kommer i god tid.– Vi refunderer ikke billetter.– Det er muligt at få en vegetarisk version af maden på dage, hvor der er kød på menuen..– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Fredag
d. 25/10
ABSALON CROQUIS - FRIDAY EDITION
Vi glæder os til at starte weekenden ud sammen med fyraftensøl, fredagsdrinks og tegning i godt selskab! Og med rig mulighed for at fortsætte festen nede i Salen efterfølgende.Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.Det er ikke decideret tegneundervisning, men der guides, og du kan stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Erfaring eller niveau er ikke påkrævet. Alle, der kan se, kan tegne – og husk som den lille prins sagde: Det væsentligste er usynligt for øjet. Kun med hjertet kan man se rigtigt.Vi ses! Kærlig hilsenMaor & AbsalonPRAKTISK INFO: PRIS: 70 kr. pr. gang.Billet kan købes via Billetto.Medbring selv papir og tegnegrej og mød op i god tid. Vi lukker dørene kl 20.Husk også mønter til tag-selv-barenSe også vores Facebookside.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
10:00
- 10:00
Lørdag
d. 26/10
Body SDS 10-15
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
10:00
- 10:00
Lørdag
d. 26/10
Copenhagen Balboa Weekend 2019
Registration is now open. Join us for an amazing weekend of Balboa. 6 hours of classes with teachers all the way from Paris. Saturday night party with live music.TEACHERS: Solent le Bihan & Laurent Wallet (France)SATURDAY BAND: To Konger og en Knægt (local Gypsy Swing band)LEVELS:TAKIER: You know the basics of Balboa and dance comfortably if the music is not too fast. In Copenhagen, you have completed at least one round at level 1 or have similar experieceDESATOFF: You have been dancing Balboa for quite a while, already know many moves and variations and feel comfortable dancing at all tempos. In Copenhagen, you take classes at level 3 or have similar experienceSCHEDULE:TAKIER: Saturday 14.30 – 17.30 Sunday 10.00 – 13.00DESATOFF: Saturday 10.00 – 13.00 Sunday 14.30 – 17.30Saturday Party: 20.00 – ?Prices: Party Pass Only: 130,- DKK 1 class level incl. party: 600,- DKK Both class levels incl. party: 900,- DKKLocation: Happy Feet Studios, Ørnevej 33, 2400 Kbh NV, Denmark Registration via FB ticket link or https://balboaland.us5.list-manage.com/subscribe?u=1973a309f6c0a5225f9fae22d&id=09ec9b3bfb
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 11:00
Lørdag
d. 26/10
Lindy Hop Beginners’ Weekend Malmö 26-27/10
The course is open to everyone but this particular course has bigger youth and student discounts.Do you like to dance or would you like to know how? Does “gangster swing” and “updated retro coolness” sound interesting? Then HepTown’s beginners Lindy Hop weekend workshop in Malmö is the thing for you!Our introductory course is for those who have no knowledge of Lindy Hop, or took a couple of courses a long time ago and need to brush up the basics again.You will learn different basic steps, the most common figures and basic leading/following techniques. The aim of the introductory course is to enable you to dance with the rest of us during social dance nights.The workshop is a two-day introduction to this cool thing called Swing. We promise a workout worth a fitness centre combined with more fun than you’ve had for weeks. But be warned – it’s addictive…When: Saturday & Sunday 11-16Ungdomens Hus, Norra Skolgatan 10B, MalmöRequirements: NONE (bring flat indoor shoes and some lunch – that’s all)Price: SEK 400-850 (see below for details)The HepCat member prize for this beginners weekend is 800 SEK and HepCat membership costs another 50 SEK per semester.Young people under the age of 26 and all students receive 40% discount using the booking code UNG or STUDancing Student Group Malmö receive an additional 10% discount, a total of 50%. Use booking code DSGPlease note that ALL your registrations are binding! Cancellations must be made well in advance. Non-cancelled registrations will be charged full priceOnly register for the classes that you actually really want to take and not your 2:nd and 3:rd options. You are still welcome to put a comment about your options in the comment box when you registerMandatory registration at:Lindy Hop and other Swing dance classes
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
13:00
- 14:00
Lørdag
d. 26/10
GROOVE FAMILIEDANS
Dans for hele familien hver lørdag kl. 13.00-14.00 i Absalon.GROOVE Familiedans er en legende og sjov dansetime, hvor børn og voksne danser sammen. Det er super nemme moves, god musik og mega sjovt. Og det bedste er, at det ikke kan gøres forkert.Det er et frikvarter på dansegulvet. Det handler om danseglæde, leg, forbindelse til musikken og til hinanden. GROOVE Familiedans er også en træning i kreativitet og i at udtrykke sin egen helt unikke personlighed på dansegulvet sammen med andre. Vi laver de samme bevægelser, men på hver vores måde. Der er garanti for grin og sved på panden for både børn og voksne.ALLE kan være med! Fra 4-5 år til ca. 120 år. Vi danser i bare tæer rundt i mellem hinanden.Sussi, Malene og Mette skiftes til at guide jer på dansegulvet hver lørdag. De elsker alle 3 at danse, og de synes, det er fantastisk at se børn, forældre eller bedsteforældre lave noget nyt sammen. Sussi har de vildeste kravlemoves, Malene er god til at lege detektiv, og Mette elsker at bounce som en hiphopper.Vi danser på bare fødder, rundt i mellem hinanden. Tag gerne en vandflaske med og tøj I kan bevæge jer I.Vi glæder os til at danse med jer Kærlig hilsen Sussie, Malene, Mette og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. pr. næse -stor som lille Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så I kan nå at købe billet nede i baren inden holdet starter. I kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer I køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges af hele familien, til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
14:30
- 16:00
Lørdag
d. 26/10
IMPRO TEATER
Kom og vær med til Impro Teater i Absalon, hver lørdag kl. 14.30. Et åbent hold hvor alle kan være med. ingen tilmelding nødvendig.Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Improvisation, Improv eller Impro (kært barn har mange navne) er en god måde at tilegne dig nye sociale færdigheder på, forbedre din kommunikation og styrke kreativiteten på. Du vil i et trygt forum blive udfordret til at bevæge dig ud af din komfortzone uden at blive udstillet eller gjort til grin. Improvisation vil lære dig, hvordan du takler det uforberedte med gåpåmod og succes.Impro er for alle – uanset alder, profession og tidligere erfaringer. Workshoppen er altså både for dig, som aldrig har prøvet impro før, og for dig der ønsker at blive en bedre skuespiller. Den er også for dig, der har en drøm om at undgå svedige håndflader næste gang du skal fremlægge noget for dine kollegaer, kunder eller samarbejdspartnere og for dig der bare vil have en sjov og udfordrende stund med dine venner. Alt hvad du behøver er et åbent sind.Kom i tøj, som du kan bevæge dig i.Vores underviser Rolando Yunquera, vil guide dig kyndigt gennem workshoppen. Han er en af de mest erfarne improvisatorer og undervisere på ICC Theatre med over 250 shows og over 400 undervisningstimer. ICC Theatre (Improv Comedy Copenhagen Theatre) er det første teater i Danmark der 100% er hengivet improv.Vi glæder os til at have det sjovt med jer Kærlig hilsen Rolando og AbsalonPRAKTISKPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:00
- 14:38
Lørdag
d. 26/10
3rd Anniversary Celebration
We had a rough couple of months, but we made it over the three year mark - and things are going better than ever: time to have a party! The Event "Best of three years" is the theme of the day and we've invited some of our 'oldest' companions to share their own take on changing this world for a better.We invite you for a day of togetherness, sharing and inspiration on how each of us can change this world for the better! We'll start with some delicious activities hosted by our members, all inspiring you to lead a more sustainable life - more details on this part will be shared here with you very soon :)In the evening we invite you to join our classic community potluck dinner, the all time favourite of our members will this time be open for anyone to join!Our bar will be open until the last guests leaves, and our dancefloor opens on demand :P Details and Registration The event is free for everyone. We always welcome Donations to you Center, each Øre helps us to pay the rent :)
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:30
- 15:30
Lørdag
d. 26/10
Language Café
Language Café Get ready for a fall semester full of languages and good conversations every other Saturday afternoon. Every date will feature multiple languages, we will update the list before each event, so you know which languages will be there. Participation is, as always, free.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 20:00
Lørdag
d. 26/10
LØRDAGSMIDDAG I ABSALON
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Lørdag aften koster det 100 kr. at spise med. Vores kokke laver god mad til os, og vi skal også have dessert. Børn under 3 år spiser gratis, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.Vil du spise med på en lørdag, kan du købe billet online. Hvis der ikke bliver udsolgt sælger vi billetter i døren kl. 17.Lørdagsmiddagen slutter kl. 20:00. Vil du blive længere, skal du sørge for at købe billet til aftenens arrangement. Se, hvad der sker i huset i KALENDEREN.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Det er muligt at få en vegetarisk version af lørdagsmiddagen på dage, hvor der er kød på menuen.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 2:00
Lørdag
d. 26/10
Justin MusikBanko + Afterparty
Så er det tid til musikbanko igen i Absalon og denne gang hylder vi både Justin Timberlake og Justin Bieber, når vi spiller Justin Banko!Så hvis du har skrålet med på “Señorita”, “SexyBack” og “Like I Love You”, danset på stolen til “Sorry” og “What Do You Mean” eller får du vildt meget lyst til at tage til Island med Justin Bieber, når du hører “I´ll Show You”, så er denne musik banko lige dig!Vi skifter alle tal på pladsen ud med titler på Justin musik, og spiller selvfølgelig en række, to række og fuld plade. Så Rock Your Body og kom med til musik Banko! Måske er det dig der vinder – Never Say Never <3PROGRAM:♥ 20.00: Dørene åbner, kom i god tid og så en plads og køb plader i baren♥ 20.30-22.30: Vi spiller “Justin MusikBanko” (Udsolgt til banko, alle er velkommen til afterparty)♥ 23.00-02.00: Vores DJ vil spille de bedste danse hits, når vi holder afterparty!OBS: Alle er velkomne til afterparty kl. 23.00, også selvom musikbanko er udsolgt.Vi glæder os helt vildt meget!Absalon ♥___________________________________________________________PRAKTISK INFO:Billetter kan købes her via Billetto til 50 kr stk – billetsalget starter torsdag d. 12. sept kl. 12.00OBS: DER KAN KØBES 4 BILLETTER AF GANGEN PÅ BILLETTOBankoplader købes i baren på dagen til 10 kr per stk.SPILLET STARTER KL. 20:30 (så kom i god tid, da plader skal købes og stemmen skal varmes op til fællessang) og varer til ca 22.30 med indlagt pauseDet koster 30 kr i døren til afterparty, hvis man ikke har været med til musik banko. Afterparty er gratis for alle der har spillet musikbanko.Aldersgrænse til afterparty: 18 år
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 20:00
Lørdag
d. 26/10
Copenhagen Balboa Weekend – Saturday night party
Join us for a delightfull evening party for Fast Feet of all swing colours – Balboa, Shag, Charleston, faster Lindy Hop. Local favourite gypsy jazz band “To konger og en knægt” will play three sets to get our feet moving. In between sets DJs will play traditional faster swing music. The party is part of Copenhagen Balboa Weekend.Price 130 DKK (Included in CBW passes)
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:30
- 10:45
Søndag
d. 27/10
SØNDAGSYOGA - MORGENFRISK FLOW
Hver søndag er der yoga i Absalon.Kl. 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse Kl. 11.00-12.15 en formiddags chill klasseKom som du er – med dine tømmemænd eller med alle dine friske ambitioner. Alle kan være med – uanset om du er helt ny til yoga eller er en gammel haj. Vi starter roligt med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og runder af med dybe stræk og afspænding.Vi krydrer ofte søndagene med lidt andet end en klassisk time – det kan være en udfordrende hovedstand, anderledes musik, eller noget helt tredje.Søndagene undervises af vores faste undervisere på skift, og derfor er stilarten forskellig fra gang til gang.1. Sep. Dicte 8. Sep. Joséphine 15. Sep. Dicte 22. Sep. Joséphine 29. Sep. KalleVi glæder os til at starte søndagen med jer!Bedste hilsner Yogierne i AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Vi har måtter til låns, men tag gerne din egen med, hvis du har en.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
10:00
- 10:00
Søndag
d. 27/10
Body SDS 10-15
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:15
Søndag
d. 27/10
SØNDAGSYOGA - FORMIDDAGS CHILL
Hver søndag er der yoga i Absalon.Kl. 9.30-10.45 en morgenfrisk flow klasse Kl. 11.00-12.15 en formiddags chill klasseKom som du er – med dine tømmemænd eller med alle dine friske ambitioner. Alle kan være med – uanset om du er helt ny til yoga eller er en gammel haj. Vi starter roligt med at varme kroppen op, kommer igennem dynamiske flows, får sved på panden og runder af med dybe stræk og afspænding.Vi krydrer ofte søndagene med lidt andet end en klassisk time – det kan være en udfordrende hovedstand, anderledes musik, eller noget helt tredje.Søndagene undervises af vores faste undervisere på skift, og derfor er stilarten forskellig fra gang til gang.1. Sep. Dicte 8. Sep. Joséphine 15. Sep. Dicte 22. Sep. Joséphine 29. Sep. KalleVi glæder os til at starte søndagen med jer!Bedste hilsner Yogierne i AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Vi har måtter til låns, men tag gerne din egen med, hvis du har en.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
14:00
- 14:00
Søndag
d. 27/10
Hepcats’ Sunday Swing
Hepcats Copenhagen proudly presents, “Hepcats’ Sunday Swing” – the Copenhagen swing community’s social dancing Sunday hang-out.The DJ will be in their place and the dancers will be moving their feet like there’s no tomorrow. You don’t need to bring a partner, all you need is the will to swing! Everyone is welcome! Come as you are:)-Time: 15.00-18.00 -Place: The Theatre Hall, Kulturhuset Indre By, Charlotte Ammundsens Plads 3,1159 K -Price: Free! Courtesy of Hepcats Copenhagen.Has it been someone’s birthday? If so, please let the DJ know so that the special individual gets their Birthday Jam 🙂Please remember that all outdoor footwear must be changed to dry dance shoes before coming into the theatre hall where we dance. It is not permitted to change footwear or clothes in the cafe – this is a business with clients – so please use the changing rooms or toilets. The staff at Indre By are in their full right to ask you to move to the changing rooms. Please respect the rules and respect the floors so that we can keep them perfect for dancing longer.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Søndag
d. 27/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 18:15
Søndag
d. 27/10
Trainhop 25/8-2019
Train Hop is a weekly training event for swing dancers in Malmö. Bring a partner if you need one, or come prepared with things to work on by yourself. We all try to help one another, but you are responsible for your own practice.It is not a social dance or a class – but you also don’t need to be doing super serious hardcore practicing. Goofy dancing, lazy stretching, and sitting down and talking is completely allowed. Beginners are especially welcome ♥Ask for lindy hop in the reception if you don’t know where to go. The event is for free, but remember to send your name and personnummer to Emma Johansson – Studiefrämjandet needs it to get government funding for all the amazing stuff they do.Like planning? Our autumn schedule is Sundays 18.15-20.30 in room 307 at Studiefrämjandet in Malmö.The times and room may change, so make sure to keep an eye on facebook events and don’t be afraid to ask Emma Johansson or Mathias Brännström(admin) if you have any questions.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 23:00
Søndag
d. 27/10
BORDTENNISTURNERING
Turneringen er åben for alle! Kom glad og test dine bordtennis-skills mod de andre deltagere!Det er hver søndag. Tilmelding sker ved at skrive dit navn på whiteboardet som står i salen, inden kl. 20.00. Der er forfriskninger i baren, hvis de sportlige udfoldelser bliver for hårde.Vi ses!Bedste hilsner Absalon 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 9:30
Mandag
d. 28/10
Klassisk yoga - Hatha yoga
Et forløb af asanas (yogastillinger), lidt pranayama (åndedrætsøvelser) og Yoga Nidra (dybdeafspænding). Gennem klassisk yoga løses gradvist op for fysiske og psykiske spændinger. Sammenhængen mellem krop og bevidsthed styrkes. Stress forløses, så du bliver mere afslappet og nærværende. Muskulaturen, kredsløbet og de indre organer stimuleres og styrkes. Du opnår både fysisk og psykisk velvære. Der vil være pauser, hvor du ligger stille og oplever virkningen yogastillingerne. Pauserne er lige så betydningsfulde som den fysiske yoga – det er her virkningen integreres. Evt. spørgsmål: Tlf: 60 64 47 48 Om mig: https://Yogastedet.net Hvis der blot er en enkelt tilmeldt kl. 7:00, møder jeg op - ved ingen tilmeldte aflyses.... så meld dig gerne til, hvis du vil deltage
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:00
- 10:15
Mandag
d. 28/10
YIN YOGA
Der er formiddags yoga kl. 9.00, hver mandag, onsdag og fredag. Mandag er Yin yoga.Yin Yoga er en yogaform der både er langsom, passiv og udfordrende. I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, med vores ledbånd og knogler. Yin yoga øger din fleksibilitet og er god for dig, der har gener i ryg, knæ og hofter, eller dig der gerne vil forebygge skader. Desuden er yin yoga det perfekte supplement til dine mere ’yang’ prægede aktiviteter. Både i forhold til de mere dynamiske yogaformer, og andre daglige aktiviteter, der har et højt tempo.Yin yoga er en praksis der inviterer til at vende blikket indad, og finde ro i krop og sind netop ved at holde hver stilling i længere tid, oftest mellem 3-5 minutter.UNDERVISER Mathilde der underviser er uddannet i hatha, vinyasa og yin yoga fra Indien og Australien. Hun har undervist i Absalon siden der var noget der hed yoga i Absalon, og så har hun en stor passion for yogaens historie.Vi glæder og til at strække dagen og ugen igang med jerKærlig hilsen Mathilde og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr.Lokale: ‘Klubben’ på 1. salIngen tilmelding, kom blot lidt før vi starter, så du kan nå at købe billet nede i cafeen, inden du går op på 1. sal. Betal pr. gang eller køb et 10-turs kort til 500 kr. Så slipper du for at stå i kø hver gang og kan gå direkte op. Kortet kan du bruge til alle vores bevægelsehold. Det har ingen udløbsdato.I Absalon har vi måtter, blokke og et tæppe du kan låne, men tag gerne en varm trøje eller dit yndlingstæppe med. Så kan vi have det varmt og blødt gennem vores praksis.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:15
Mandag
d. 28/10
GOTVED BEVÆGELSE
Gotved bevægelse i Absalon hver mandag kl. 11.00-12.15 fra d. 11. marts.Gotved bevægelse bygger på kroppens naturlige bevægemønster og totalbevægelse. Vi vil derfor svinge, fjedre, lave krydsbevægelser og let koordination, alt sammen til rytmer fra alverdens musik.Med elementer af dans får vi ekstra mulighed for at lege med og nyde bevægelser, bevægelighed og rytme. Vi får pulsen op, og vi får bevæget leddene. Vi skal også lave stræk og udspænding, og hver time afsluttes med en blid afspænding.Gotved rummer også bevidsthed om kroppens opspænding, udspænding, afspænding og afslapning. Med opmærksomhed på forskellig bevægelseskvaliteter skaber vi bevidsthed om egen krop og bevægemønster.Vi har fokus på et frit åndedræt og flow i bevægelserne. Vi kommer hele kroppen igennem, og timen kan være med til at give os en øget oplevelse af styrke, balance og flow i kroppen.Alle er velkomne!Om vores underviser Anna Louise: Anna Louise er uddannet Gotvedbevægelsespædagog og massør. Hun har stor interesse for krop sind og velvære. Hun elsker at danse og bevæge sig, samt at øge kropsbevidsthed og indre ro. Anna Louise holder af at bidrage til gode kropslige oplevelser for den enkelte.Vi glæder os til at bevæges med jerBedste hilsner Anna Louise & AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid, så du kan nå at købe din billet nede i baren, inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:30
- 13:15
Mandag
d. 28/10
BABY LYDPLANETER
Baby lydplaneter er et frirum til dine, og din baby’s ører.Hver mandag kl. 12.30 i Absalon.Der bliver skabt et roligt rum, hvor I sammen kan opleve nye lyde. Der bliver afspillet lydkompositioner, som stammer fra steder, hvor vi ikke normalt befinder os. Det kan være langt udenfor byen, langt uden for Danmark, under vandet, udenfor jorden eller inde i maskinelle systemer. Lyde der både er nye for dit og din babys ører.Nogle lyde er optaget eller programmerede af Daniel som faciliterer rummet, andre er fundne fra lydarkiver.Du vil opleve et rum, hvor du bliver opmærksom på den høresans, som vi desværre tit ignorer i byens larm. Men vores babyer hører alt, så vi bør tænde op for øre-apparatet og gå på opdagelse med dem i lyden.Om en ægte lydnørd: Daniel Oxholm Sørensen Daniel er uddannet kunstner fra Goldsmiths University of London og arbejder med lydinstallationer. Han samler lyd og lydarkiver gennem databaser, lydoptagelser fra hans hikes og lyd fra hans netværk.Daniel og Lydplaneter er inspireret af minimalistisk musik og kunst. Til sessionerne bliver der eksperimenteret med nye måder at lave rolige og minimale lydcollager på.Vi glæder os til at lytte med jer, Bedste hilsner Daniel og AbsalonPRAKTISKPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Der er ingen specifik aldersgrænse men vi anbefaler det til babyer under ca 1 år.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:45
- 16:30
Mandag
d. 28/10
KREATIV BØRNEDANS FOR 4-6 årige
Kreativ dans for 4-6 årige børn! Hver mandag kl. 15.45-16.30Det her er timen, hvor børnene får lov til at være kreative med deres krop og bevægelser. Det handler ikke om rigtigt eller forkert, men om at danse og lege til musikken!Vi danser og bevæger stort og småt, dybt og højt, stift og blødt og alt muligt andet. Det er en legende kreativ time for alle der har krudt i numsen og lyst til at udforske deres egne bevægelser til alt fra vild junglemusik til stille bølgebrus. Vi skal blandt andet skabe former med vores kroppe, udforske følelsen af at bevæge sig som dyr, vi skal lege vi er vægtløse og vi skal bevæge vores fødder så hurtigt det overhovedet er muligt!Holdet er kun for børn, og forældre må drikke kaffe latte udenfor døren imens;)Om vores underviser Signe Gravlund Thomsen: Signe er dramalærer, skuespiller og cirkus artist. Og arbejder bla. som eventmager, f.eks på stylter og med ildshow. Hun underviser alle aldre, og alle mulige teatergenre. Hun har fokus på leg, improvisation, fantasi, samspil, nysgerrighed og mod. Altid med udgangspunkt i deltagerne. Signe er uddannet skuespiller fra the Commedia School i København, diplomuddannet dramalærer og elev af Iben Nagel Rasmussen fra Odin teatret.Vi glæder os til at danse med jer!Bedste hilsner Signe og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. pr barn.Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding kom blot i god tid så i kan når at købe billet nede i caféen.Betal pr gang eller køb et 10-turs kort til 500 kr. Så slipper i for at stå i kø i baren hver gang og kan gå direkte op.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:30
- 18:30
Mandag
d. 28/10
Absalon Bridgeklub - begynder
Kom og spil Bridge!Har du lyst til at lære kongen af kortspil, er her chancen. Henover 15 lektioner lærer du de grundlæggende principper i meldingerne og spillet. Vi starter helt fra bunden, og ingen forudsætninger (bortset fra nysgerrighed og højt humør) kræves.Stemningen er uformel og vi skal have det sjovt. Meld dig alene, med en ven, ægtefælle, barn eller barnebarn. Alle er velkomne til 15 sjove aftener.Vi spiller hver mandag fra september frem til december og du melder dig til hele sæsonen. Fra mandag den 2/9 – den 16/12 fra 16.30-18.30 (uge 42 undtaget)GAME ON!PRAKTISK INFODet koster 750 kr., som betales på én gang (50 kr. pr. gang).Vi spiller i Tårnværelset på 3. sal
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Mandag
d. 28/10
TEATERTRÆNING FOR 8-12 ÅRIGE
Teatertræning for 8-12 årige. Hver mandag kl. 16.45 i Absalon.Har du lyst til at klæde dig ud og spille teater? Vi har fokus på leg, samspil og nærvær. Vi øver at være kreative og fantasifulde sammen med andre. Vi træner at være fokuseret og koncentreret samtidig med sjov og fysisk aktivitet. Vi bliver modige og gør vores makkere stærke.Vi bliver bla. introduceret til elementer af dans, mime, gøgl, teaterimprovisation, akrobatik, eventyr og maskespil.Vi finder selv på temaer, karakterer og historier og sætter det hele sammen til vores egen afslutningsforestilling.Holdet er fuld af improvisation og gode historier. Forløbet afsluttes med en optræden den sidste gang for vores forældre og søskende, og dem vi ellers har lyst til at invitere.Vores underviser Signe Gravlund Thomsen er dramalærer, skuespiller og cirkusartist, og arbejder bla. som eventmager, f.eks på stylter og med ildshow. Hun underviser alle aldre, og alle mulige teatergenre. Hun har fokus på leg, improvisation, fantasi, samspil, nysgerrighed og mod. Altid med udgangspunkt i deltagerne. Signe er uddannet skuespiller fra the Commedia School i København, diplomuddannet dramalærer og elev af Iben Nagel Rasmussen fra Odin teatret.Vi glæder os til at være kreative med jerBedste hilsner Signe og AbsalonPRAKTISKHVORNÅR: Forløb hver mandag fra d. 26. august til d. 9 december. Minus efterårsferie d. 14 oktober. Det er 15 gange i alt. Man melder sig for hele forløbet.HVOR: ‘Klubben’ på 1. salPRIS: 750 kr.Tilmelding her: https://billetto.dk/e/teatertraening-8-12-ar-aug-dec-billetter-367898 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 18:00
Mandag
d. 28/10
ABSALON LØBEKLUB
Løb med Vesterbros hyggeligste løbefamilie!Vi løber sammen hver mandag kl. 17.00-18.00 intervaltræning med styrkeøvelser og sjove lege. Vi er 4-5 trænere der på skift leder træningen. Alle hjælpes ad med at holde gejsten højt, og at sørge for at alle er med.ALLE er velkomne om du har løbet din 25. marathon eller først lige er nået op på de 3 km uden at holde pause.Det er gratis at deltage.Første mandag i hver måned spiser vi sammen efter træning, til fællesspisning i Absalon. Så damper vi af sammen og finder ud af hvad vi ellers har til fælles ud over løbetræningen. Kom i god tid hvis du skal spise med, så bestiller vi plads sammen. Fællesspisning koster 50 kr.Vi glæder os til at se dig!Bedste hilsener Løbeklubben og Absalon Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 21:00
Mandag
d. 28/10
Deep Constellation Workshop - Relationship constellation
Do you find yourself repeating the same painful patterns in your relationship(s)? Is there a relationship that has caused you a lot of discomfort? In this group workshop, you can make your next step of development towards a better relationship or envisaged relationship. This could be a romantic union, friendship, family or business relationship. You will discover what stands in your way, and gently begin to resolve the issue. About the DEEP CONSTELLATION WORKSHOPs on personal concerns: I have developed this efficient form of workshops in my work with money constellations for isfo.dk. Now I want to offer this format also at think.dk as I know that many changers are very focused on their goals and sometimes forget to meet their own needs. Through 2-3 custom-designed autonomous constellations, you can gain valuable insight about an issue that challenges you, and gently begin to transform it. Fee: Between 400 - 100 kr./ participant, please choose a fair price point depending on your income.50% discount for members of think.dkMax. 12 participants >> Please register beforehand through Meetup AND paying your fee to MobilePay 63311 (Fifth Element Coaching) OR PayPal admin@beatewillma.com (please state the event you're paying for).  https://www.meetup.com/think-dk/events/263950912 About the host: Beate Willma is a multi-trained Coach and Facilitator of the Systemic Constellation Method, with which she fell in love the moment she met it. She facilitates individual clients and groups through beatewillma.com and workshops on money constellation at isfo.dk. When she doesn't work as a coach and facilitator, Beate walks her talk as a musician, conductor and producer of new classical music.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Mandag
d. 28/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 22:00
Mandag
d. 28/10
ABSALON BRIDGEKLUB for øvede
Kom og spil Bridge – kongen af kortspil!Kom og vær med på vores bridgehold hver mandag aften fra 19-22 i Tårnværelset. Holdet er primært for dig med min. 1-2 års erfaring med dette fine kortspil. Aftenen består af ½ – 1 times undervisning med opfølgning af opgaver, inden vi spiller en hyggelig turnering.Stemningen er uformel, og mange mødes inden spillet til fællesspisning i den store sal i huset. Meld dig alene, med en ven, ægtefælle, barn eller barnebarn. Alle er velkomne til 15 sjove aftener.Vi spiller hver mandag fra september frem til december og du melder dig til hele sæsonen. Fra mandag den 2/9 – 16/12 fra 19-22 (minus uge 42)GAME ON!PRAKTISK INFOPRIS: 750 kr., som betales på én gang (50 kr. pr. gang).HVOR: I Tårnværelset på 3. salUdsolgt? Søg eller sælg billetter på facebook: https://www.facebook.com/events/453598645163108/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:15
- 20:00
Mandag
d. 28/10
K2 - Optagelser af DR2s Nye Kulturprogram
Kom med til optagelsen af DR2 nye aktuelle kulturprogram, K2.Actionfilm og astrologi, digte og dans. Der er så meget at opleve og så lidt tid at gøre det i.Ane Cortzen er vært, når tre personligheder debatterer, hvad der er værd at bruge tiden på.Det er gratis at være med som publikum
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 21:30
Mandag
d. 28/10
IMPRO TEATER OKT-DEC FORLØB
Kom og vær med til Impro Teater. Et forløb hver mandag i 8 uger. kl. 20.00 i Absalon.Vil du gerne udfordre dig selv, styrke dine evner til at reagere i nuet og møde nye mennesker at grine sammen med, så er improvisation helt sikkert noget for dig. Improvisation, Improv eller Impro (kært barn har mange navne) er en god måde at tilegne dig nye sociale færdigheder på, forbedre din kommunikation og styrke kreativiteten på. Du vil i et trygt forum blive udfordret til at bevæge dig ud af din komfortzone uden at blive udstillet eller gjort til grin. Improvisation vil lære dig, hvordan du takler det uforberedte med gåpåmod og succes.Impro er for alle – uanset alder, profession og tidligere erfaringer. Workshoppen er altså både for dig, som aldrig har prøvet impro før, og for dig der ønsker at blive en bedre skuespiller. Den er også for dig, der har en drøm om at undgå svedige håndflader næste gang du skal fremlægge noget for dine kollegaer, kunder eller samarbejdspartnere og for dig der bare vil have en sjov og udfordrende stund med dine venner. Alt hvad du behøver er et åbent sind.Kom i tøj, som du kan bevæge dig i.Om vores underviser Rolando Yunquera: Rolando er uddannet på Dell’Arte School of Physical Theatre, ICC Theatre og på IO Chicago. Han har lavet et hav af shows og optrædener som skuespiller og improvisator. Hans undervisning er baseret primært på Improv Comedy Theatre, men også inspireret af klassiske drama/teatertekniker. Rolandos energi smitter af! Han er en passioneret lærer, der motiverer, støtter og muligvis får dig til at klaske dig på lårene af grin.OBS Der er også impro teater som et åbent hold hver lørdag kl. 14.30-16.00.PRAKTISK INFOHVORNÅR: Forløb over 8 gange fra d. 21 okt.-9 dec.HVOR: ‘Klubben’ på 1. salPRIS: 400 kr.PRØV: d. 14 oktober er der en åben klasse hvor du kan komme med og se om det er noget for dig. Den koster 50 kr, og du køber blot billet i baren til denne aften inden du går op.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:15
- 8:15
Tirsdag
d. 29/10
GO' MORGEN YOGA
Der er Go’ morgen yoga hver tirsdag og torsdag kl. 7.15-8.15 i AbsalonDette er tirsdagsholdet, der undervises af Dicte.Start dagen på den bedste måde! Overgangen fra seng til arbejdsplads kan gøres igennem solhilsner, dybe stræk og opkvikkende flows. Til Go’morgen yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten, styrken og vække kroppen til en ny dag.Alle er velkommen – uanset niveau. Kom som du er med morgenhår og søvn i øjnene.Om vores underviser Dicte Danshøj Grøtner Dicte elsker at være i bevægelse og har kastet sig over kajakroning, klatring, forhindringsbaneløb og alverdens anden spas, men hendes vedvarende kærlighed ligger især hos yoga. Derfor tog hun i 2015 en yogalæreruddannelse hos Hamsa Yoga Studio. Og har undervist i Absalon siden vi startede. “Lige nu lærer jeg om friluftslivet på Paul Petersens idrætsinstitut. Jeg er ikke kun bevægelses nørd, så spørg mig om sten eller vulkaner og jeg bliver rigtig glad ;-)! ”Vi glæder os til at strække dagen i gang med jer!Morgenfriske hilsner Dicte og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Caféen er altid åben, så du kan afslutte din morgenyoga med en nybagt bolle, et glas og en frisklavet kaffe.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 9:30
Tirsdag
d. 29/10
Klassisk yoga - Hatha yoga
Et forløb af asanas (yogastillinger), lidt pranayama (åndedrætsøvelser) og Yoga Nidra (dybdeafspænding). Gennem klassisk yoga løses gradvist op for fysiske og psykiske spændinger. Sammenhængen mellem krop og bevidsthed styrkes. Stress forløses, så du bliver mere afslappet og nærværende. Muskulaturen, kredsløbet og de indre organer stimuleres og styrkes. Du opnår både fysisk og psykisk velvære. Der vil være pauser, hvor du ligger stille og oplever virkningen yogastillingerne. Pauserne er lige så betydningsfulde som den fysiske yoga – det er her virkningen integreres. Evt. spørgsmål: Tlf: 60 64 47 48 Om mig: https://Yogastedet.net Hvis der blot er en enkelt tilmeldt kl. 7:00, møder jeg op - ved ingen tilmeldte aflyses.... så meld dig gerne til, hvis du vil deltage
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 8:00
Tirsdag
d. 29/10
Improv Workshops
Improv Workshops Are you ready for IMPROV? Improv at studenterhuset is back for another season and more ready than ever! Improvised theater is an art-form where performers create stories on the spur of the moment. Improv unleashes team spirit, creativity and communication skills, but more than that: it’s simply FUN! This class is FREE and open for everyone ! Every Tuesday 18:00-20.00 at Studenterhuset in Aquarium on the 1st floor. If you are coming please press on going in the facebook-event as we build the excersises depending on the number of participants.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:30
- 9:30
Tirsdag
d. 29/10
MORGENDANS
Velkommen til morgendans i Absalon hver tirsdag og torsdag  kl. 8.30-9.30.Dette er tirsdagseventet, som guides af Lisa Sommer.Kom og få skudt dagen i gang med en indsprøjtning energi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.Vi danser til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt. Det er fri dans, hvor du vil blive guidet til at mærke din krop, musikken og måske udfordret i nye bevægelser. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – så kom og dans som du er – med morgenhår og søvn i øjnene!The class will be guidet in english when needed.Om vores underviser Lisa Sommer: Lisa er uddannet Danse & Bevægelsesterapeut, i formen Dansergia. Hun har danset det meste af sit liv, først til jazz, moderne og i musicals. De sidste mere end 10 år har hun kastet sin kærlighed på den frie og ukoreograferede dans, og er også bla. inspireret af dansen 5Rytmer. Hun har danset med unge psykisk syge på Rigshospitalets lukkede afdelinger, og elsker det som dansen kan skabe hos alle mennesker. “Jeg kan lide vildskab. Jeg danser så meget som jeg kan, også i strømpesokker hjemme i stuen, hopper i vandet når der er is på, og sætter gerne et kiteboard under fødderne om sommeren”.Vi glæder os til at danse dagen i gang med jer!De bedste hilsner Lisa og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Kom senest 5 min. før vi starter, så vi alle er klar til at danse kl. 8.30. Døren bliver lukket, når vi går i gang. OBS! Der bliver rigtig varmt i lokalet, så tag noget let tøj på.Der er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:15
- 12:00
Tirsdag
d. 29/10
BABYRYTMIK (10-13 mdr.)
♥ Velkommen til Babyrytmik i Absalon HVER tirsdag ♥Kl. 11.15-12.00 for 10-13 månederKl. 12.00-12.45 for 4-7 månederKl. 12.45-13.30 for 7-10 månederAldersinddelingen er vejledende, og sover dit barn eller er der fyldt på det hold, der passer til barnet, er I velkommen til at deltage på et af de andre.Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik skal vi gøre netop det. Vi synger sange vi kender, lærer nye, lytter, spiller og leger med børnene i et trygt og hyggeligt miljø.Vores underviser Katrine Muff Enevoldsen er uddannet sanger og musiklærer fra Rytmisk Musikkonservatorium i København. Når hun ikke underviser i babyrytmik synger hun kor for Oh Land og andre danske artister.Hun underviser desuden i kor på Nørrebro, er pædagog på Grønnemose skole i Høje Gladsaxe og er vokalcoach i denne sæson af X-faktor. Og så elsker hun at høre musik og se rigtig dårligt fjernsyn. Katrine er mor til Inga på 3 og Alice på 1.Vi glæder os til at synge og danse med jer ♥Bedste hilsner Katrine og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding, kom blot i god tid, så du kan nå at købe billet nede i caféen.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø hver gang for at købe billet. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold, og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:00
- 12:45
Tirsdag
d. 29/10
BABYRYTMIK (4-7 mdr.)
♥ Velkommen til Babyrytmik i Absalon HVER tirsdag ♥Kl. 11.15-12.00 for 10-13 månederKl. 12.00-12.45 for 4-7 månederKl. 12.45-13.30 for 7-10 månederAldersinddelingen er vejledende, og sover dit barn eller er der fyldt på det hold, der passer til barnet, er I velkommen til at deltage på et af de andre.Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik skal vi gøre netop det. Vi synger sange vi kender, lærer nye, lytter, spiller og leger med børnene i et trygt og hyggeligt miljø.Vores underviser Katrine Muff Enevoldsen er uddannet sanger og musiklærer fra Rytmisk Musikkonservatorium i København. Når hun ikke underviser i babyrytmik synger hun kor for Oh Land og andre danske artister.Hun underviser desuden i kor på Nørrebro, er pædagog på Grønnemose skole i Høje Gladsaxe og er vokalcoach i denne sæson af X-faktor. Og så elsker hun at høre musik og se rigtig dårligt fjernsyn. Katrine er mor til Inga på 3 og Alice på 1.Vi glæder os til at synge og danse med jer ♥Bedste hilsner Katrine og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding, kom blot i god tid, så du kan nå at købe billet nede i caféen.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø hver gang for at købe billet. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold, og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:30
- 14:00
Tirsdag
d. 29/10
Qi Gong og Tai Chi v/Lis Værgman
Qi Gong er energiøvelser, hvor vi gennem blide og rolige bevægelser arbejder med krop og åndedræt og skaber balance i krop og sind. Bevægelserne giver energi til alle kroppens organer og afbalancerer kroppens energibaner. Når kroppen finder balance, vil sindet falde til ro, så efter træningen vil du både føle dig rolig og energifyldt. Denne del varer 45 minutter og alle er velkomne uanset erfaring. Tai Chi er ligesom Qi Gong en afbalancering af sind og krop. Derudover er det en god fysisk træning, hvor du styrker muskler, sener, led og knogler i hele kroppen. Træningen giver kropsbevidsthed, dyb koncentration og øget balance. I daglig tale kalder vi det Tai Chi, men det rette navn er Tai Chi Chuan, hvor "Chuan" henviser til, at det er en kampkunst. Når du træner Tai Chi Chuan, lærer du dig selv og dine skyggesider bedre at kende. Denne del varer 45 minutter og giver bedst mening, hvis du kommer jævnligt. Tag løstsiddende tøj på og medbring gerne en vandflaske. Underviser Lis Værgman Qi Gong is a calming energy exercise, where we work with gentle and soothing movements to create balance within body and mind. The movements supply energy to all the organs of the body and balance out the energy meridians as well. Once the body is in balance, the mind becomes calm, and after the exercises you will feel at ease and filled with energy. This part lasts 45 minutes and everyone is welcome regardless of experience level. Tai Chi, like Qi Gong is a balancing of mind and body. Added to that, it is a powerful physical training as well, where the muscles, ligaments, joints and bones are strenghtened throughout the entire body. The training gives mindfulness of the body, deep concentration as well as increased balance. In everyday parlance the exercises are called Tai Chi, but the proper name is Tai Chi Chuan, where "Chuan" refers to the fact that it is a style of martial arts. When you practise Tai Chi Chuan, you will get an increased awareness of your self and your shadowsides. This part lasts 45 minutes and makes most sense, if you attend classes regularly. Wear loosefitting clothes, and feel free to bring a waterbottle. Instructor Lis Vaergman. Hverdage dagtimer: Fri adgang for medlemmer. Som gæst er du meget velkommen til én gratis prøvetime. Everyday hours: Free access for members. As a guest, you are very welcome to one free trial. Everyday evenings at 19:00 Free access for members. Entrance for guests is minimum 50 kr. Badstuestræde 13, 1209 København - tlf. 22 24 05 42 - info@tinkuy.dk Badstuestræde 13, 1209 København - tlf. 22 24 05 42 - info@tinkuy.dk
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:45
- 13:30
Tirsdag
d. 29/10
BABYRYTMIK (7-10 mdr.)
♥ Velkommen til Babyrytmik i Absalon HVER tirsdag ♥Kl. 11.15-12.00 for 10-13 månederKl. 12.00-12.45 for 4-7 månederKl. 12.45-13.30 for 7-10 månederAldersinddelingen er vejledende, og sover dit barn eller er der fyldt på det hold, der passer til barnet, er I velkommen til at deltage på et af de andre.Det bedste, en baby ved, er lyden af mors og fars stemmer. Især når de synger. Til babyrytmik skal vi gøre netop det. Vi synger sange vi kender, lærer nye, lytter, spiller og leger med børnene i et trygt og hyggeligt miljø.Vores underviser Katrine Muff Enevoldsen er uddannet sanger og musiklærer fra Rytmisk Musikkonservatorium i København. Når hun ikke underviser i babyrytmik synger hun kor for Oh Land og andre danske artister.Hun underviser desuden i kor på Nørrebro, er pædagog på Grønnemose skole i Høje Gladsaxe og er vokalcoach i denne sæson af X-faktor. Og så elsker hun at høre musik og se rigtig dårligt fjernsyn. Katrine er mor til Inga på 3 og Alice på 1.Vi glæder os til at synge og danse med jer ♥Bedste hilsner Katrine og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. sal.Ingen tilmelding, kom blot i god tid, så du kan nå at købe billet nede i caféen.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Så du kan gå direkte op til holdet og ikke skal stå i kø hver gang for at købe billet. Kortet kan bruges til Absalons øvrige bevægelseshold, og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:45
- 16:30
Tirsdag
d. 29/10
BØRNE YOGA 4-7 ÅR. OKT.-DEC. FORLØB
Børneyoga i Absalon hver tirsdag kl. 15.45-16.30. 2 måneders forløb fra oktober – december.Vi skal udforske kroppen og lege yogaen ind gennem de forskellige stillinger. Vi skal hoppe som en frø, stå helt stille som et bjerg, balancere som et træ og hvæse som en kat. Vi skal lege, synge og grine, og så skal vi mærke hvor rart det er at ligge helt stille og trække vejret dybt.Hver time er bygget op om et tema og undervisningen tilpasses, bedst muligt, de børn der er der. Mens vi laver yoga, sender vi mor og far ud for at drikke kaffe!Om Maria, der underviser: Jeg er uddannet børneyoga /børnemindfulness instruktør, pædagog og psykoterapeut. Jeg underviser i yoga på en skole og derudover har jeg børn og unge i mindfulness forløb. Jeg elsker at sejle, nyde naturen og høre musik.Musik og naturen vil jeg inddrage i yogaen, sammen med små fortællinger. Jeg ser frem til at opleve yogaens forunderlige univers sammen med jeres børn.Vi glæder os til at yoga’e med jer!Bedste hilsner Maria & AbsalonPRAKTISK INFODATO: 22. oktober – 10. december. 8 gange i alt. hver tirsdag kl. 15.45-16-30.PRIS: 400 kr. pr. barnLOKALE: ‘Klubben’ på 1. salBILLET SKAL KØBES PÅ FORHÅNDPRØV: Tirsdag d. 15 oktober er der et åbent hold, hvor dit barn kan komme med og se om det er noget for ham/hende. Pris: 50 kr. Ingen tilmelding nødvendig til denne time, køb blot din billet i baren inden du går op.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:00
- 18:00
Tirsdag
d. 29/10
Linoleumstryk
Kom og lav dine egne linoleumtryk på Absalon!Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Samtidig er det betegnelsen for selve aftrykket eller billedet. De trykkes fra en linoleumsplade hvor der er skåret fordybninger omkring et motiv, du selv laver.Alle kan være med og du behøver ikke at have prøvet det før. Du kan få hjælp af os, stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!Vi har materialer, men hvis du har noget, du vil lade dig inspirere af, så tag det med.Linoleumstryk er hver tirsdag i Tårnværelset.Køb billet på billetto tag en drink eller en lemonade med fra baren.Der er 18 pladser til hvert linoleumstrykværksted. Vi har alle materialer klar, du skal bare komme 🙂 Køb billetter til den rigtige dato nedenfor.Vi ses! Absalon ♥ _____________________________________________________________ PRIS: 100 kr. pr. gang.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Tirsdag
d. 29/10
VINYASA YOGA
Der er yoga hver tirsdag, onsdag og torsdag eftermiddag i Absalon. Tirsdag er vinyasa med Mathilde som underviser.Flyd med din eftermiddag til rytmen af dit åndedræt. Vi laver vinyasa yoga sammen, og det betyder intet om du er fit eller ej, kan nå dine tæer eller stå på hovedet. Alt hvad du skal gøre, er at dukke op.Vinyasa Yoga følger åndedrættet og er en dynamisk yogaform, der tillader dig at finde koncentration og opmærksomhed i både krop og sind. Der er plads til at svede, slappe af i ny og næ og vigtigst af alt at trække vejret med dig selv i fokus.Om vores underviser Mathilde Sofie Milan Mathilde, der underviser, er uddannet i hatha, vinyasa og yin yoga fra Indien og Australien. Hun har undervist i Absalon siden der var noget der hed yoga i Absalon, og så har hun en stor passion for yogaens historie.Vi glæder os til at se jer Kærligst Mathilde og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Tirsdag
d. 29/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 19:45
Tirsdag
d. 29/10
CONTACT IMPROVISATION
Kom med til Contact Improvisation i Absalon hver tirsdag kl. 18.15-19.45.Contact Improvisation er en dynamisk og legende danseform, som udvikler de tekniske og sensoriske færdigheder og kunsten at lytte med hele kroppen.Vi danser med hinanden parvis og følger hinandens improviserede bevægelser mens de opstår.Bliv inspireret til at bruge din krop og kreativitet på nye måder. Det bliver sjovt og udfordrende. Alle kan være med. Kom i behageligt tøj du kan bevæge dig i, evt også knæbeskyttere.Vi glæder os til at bevæges med jer. De bedste hilsnerDorte, Pipaluk og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter.Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 22:00
Tirsdag
d. 29/10
TIRSDAGS-SCRABBLE
Du har et S to B’er, et L og et A…. så mangler du bare lidt held og lidt mere, så har du SCRABBLE!Hver tirsdag spiller vi scrabble i salen sammen med Foreningen Dansk Scrabble i København. Scrabble i Absalon er for de øvede, nybegyndere, stavehajerne og dig og dine venner midt i mellem. Det er gratis at være med og alt du behøver at gøre er at møde op med din indre ordbog og din gode scrabblementalitet!Spillene starter kl 19.30, men kom senest 19.15 så du kan blive skrevet op i turneringen.Absalons bar har både varme og kolde drinks, kaffe, the og hvad hjertet ellers måtte begære. BEGÆRE = 14 point!Hvis du gerne vil vide mere om Dansk Scrabble Forening kan du se mere her: https://scrabbleforening.wordpress.com/Vi glæder os til at se dig og dine scrabblevenner!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 21:00
Tirsdag
d. 29/10
Linoleumstryk
Kom og lav dine egne linoleumtryk på Absalon!Linoleumstryk (også kaldet linoleumssnit) er en grafisk trykteknik. Samtidig er det betegnelsen for selve aftrykket eller billedet. De trykkes fra en linoleumsplade hvor der er skåret fordybninger omkring et motiv, du selv laver.Alle kan være med og du behøver ikke at have prøvet det før. Du kan få hjælp af os, stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Om du har lyst til at lave mønstre, landskaber, ansigter eller har et motiv du har lyst til at kopiere, er det fuldstændig op til dig!Vi har materialer, men hvis du har noget, du vil lade dig inspirere af, så tag det med.Linoleumstryk er hver tirsdag i Tårnværelset.Køb billet på billetto tag en drink eller en lemonade med fra baren.Der er 18 pladser til hvert linoleumstrykværksted. Vi har alle materialer klar, du skal bare komme 🙂 Køb billetter til den rigtige dato nedenfor.Vi ses! Absalon ♥ _____________________________________________________________ PRIS: 100 kr. pr. gang.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 19:30
Tirsdag
d. 29/10
Swing Dance / Studenterhuset
(English below) Tirsdags Swing Dance på Studenterhuset 💃 🕺Trænger du til at få gang i kroppen med et smil på læben?Så kig forbi Studenterhuset hver tirsdag aften, hvor der er Swing Dance – det er GRATIS, og alle er velkomne!Der er plads til alle, uanset om du er erfaren swing-danser, eller hvis du skal afprøve dit swing for allerførste gang.Der er fuld gang i dansegulvet med masser af god swing musik fra kl. 19.30 – og helt frem til kl. 23.00. > Husk at der er introduktion til swing dansens grundtrin fra kl. 19.30 – 20.00, og derefter er der fri leg på dansegulvet, hvor du kan afprøve de nylærte trin <> From 19.30 there will be a swing dance introduction that lasts for about half an hour and afterwards the dance floor will be swinging, so you can try out your new steps! <<So come join us on Tuesday night at Studenterhuset! You don’t wanna miss this!Please note: We will update the dates for 2018 accordingly.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 19:30
Tirsdag
d. 29/10
Swing Dance på Studenterhuset
Swing Dance på Studenterhuset Trænger du til at få gang i kroppen med et smil på læben? Så kig forbi Studenterhuset hver tirsdag aften, hvor der er Swing Dance – og alle er velkomne! Der er plads til alle, uanset om du er erfaren swing danser, eller hvis du skal afprøve dit swing for allerførste gang. Der er fuld gang i dansegulvet med masser af god swing musik fra kl. 19.30 – og helt frem til kl. 23.00. Husk at der er introduktion til swing dansens grundtrin fra kl. 19.30 – 20.00, og derefter er der fri leg på dansegulvet, hvor du kan afprøve de nylærte trin. Så der er ingen undskyldning for at blive væk!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:45
- 23:45
Tirsdag
d. 29/10
SKAK OG BACKGAMMON AFTEN
Hver tirsdag fra kl. 20 – 23.45 er der skak og backgammonturnering i Absalon.Turneringerne kører parallelt. De er gratis og åben for alle! Tilmeld dig senest kl. 19.45 på dagen. Henvend dig i baren.Der er øl, kaffe og kage i baren.Pssst: Klik ind på vores klubside for Absalon Backgammonklub, hvis du vil se turneringsresultater og høre om ekstra spilleaftener ?Vi ses!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 21:15
Tirsdag
d. 29/10
AFTEN YOGA
Aften Yoga er hver tirsdag kl. 20.00-21.15.Vi laver yoga sammen i et roligt tempo med fokus på at synkronisere åndedrættet med vores fysiske bevægelser. Gennem klassiske Hatha yogastillinger arbejder vi med styrke, energi og fleksibilitet for at skabe ro, nærvær og balance i os selv. Kom og giv dig selv plads til at komme helt ned i gear.Aften Yoga er for folk på alle niveauer, og der er garanti for en dejlig nattesøvn bagefter.Namaste AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salIngen tilmelding. Køb blot din billet eller dit klippekort i Absalons bar, inden klassen begynder. Kom omklædt og i god tid. Der kommer ofte mange på holdet, så vær forberedt på at stå tæt, og at der desværre også kan blive fuldt.Vi har en yogamåtte, du kan låne, men tag gerne din egen med så du er sikker på, at du har en.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 21:00
Tirsdag
d. 29/10
(RUM1) Guided Immersive Meditation Class with Pranayam and Self-Inquiry. – (dansk beskrivelse længere nede)
Immersions into a dynamic and co-creative flow of awareness liberated through the use of Meditation, Pranayam and Self Inquiry: The class is an open space without prejudice where we support each other’s quest for personal awareness. The aim with the stillness found in meditation, is to approach a deeper understanding of who we are and what consciousness, freedom and peace really is and where it exists. See other classe and events by Kaare Troelsen on www.soundstillness.org __________________________________________________ What we do: Guided meditation: We rediscover and strengthen the awareness of unbound intelligence, deep peace and stillness that is always in and around us. Breathing exercises / Pranayam: We create balance through work with the body’s more subtle energy patterns. Inquiring dialogue: We use the still and balanced awareness as a tool for observation, questioning and inquiry into how to we can relate in a free and joyful way to thoughts, feelings, world concept, personal narrative, and identity. With this attitude wisdom unfolds. ___________________________________________________ Taught by: Kåre Troelsen (Vijay Shyam) Certified and experienced meditation and philosophy teacher. He has trained intensively as a resident the last 5 years at the International Meditation Institute in Kullu in the Indian Himalayas, where he has studied meditation, non-dual philosophy and self-inquiry for 10 years with a yogic master. He has visited India countless times over the last 34 years, also studying Buddhism and living in Egypt he studied Sufism. Furthermore, he is a seasoned homeopath, a writer and he takes groups for hiking and meditation retreats in the Himalayas. _______________________________________________________ PRACTICAL INFO: Open for all with an open mind, no experience needed. Taught in Danish, and English if needed. Price 100 kr Free for members Book a seat pr SMS til 50481936 ----------------------------------------------------------------------------------------- Guidet Immersive Meditation: __________________________________________________ Fordybning i en dynamisk og co-kreativ strøm af opmærksomhed frigivet ved hjælp af Meditation, Pranayam og Self Enquiry: Klassen er et åbent rum uden fordomme, hvor vi støtter hinandens søgen efter personlig indsigt. Målet med den stilhed, der findes i meditation, er at nærme sig en dybere forståelse af hvem vi er, og hvad bevidsthed, frihed og fred virkelig er, og hvor den findes. __________________________________________________ Hvad vi gør: Guidet meditation: Vi genopdager og styrker forståelsen af den ubundne intelligens, dybe fred og stilhed, der altid er i og omkring os. Åndedrætsøvelser / Pranayam: Vi skaber balance gennem arbejde med kroppens mere subtile energimønstre. Undersøgende dialog: Vi bruger den stille og afbalancerede opmærksomhed som et værktøj til observation, spørgsmål og undersøgelse af, hvordan vi kan forholde os på en fri og glædesfuld måde til tanker, følelser, verdensbegreber, personlig fortælling og identitet. Med dette arbejde udfoldes visdom. ___________________________________________________ Underviser: Kåre Troelsen (Vijay Shyam) Certificeret og erfaren meditations- og filosofilærer. Han har boet og trænet intensivt de sidste 5 år på International Meditation Institute i Kullu i den indiske Himalaya, hvor han har studeret meditation, ikke-dualistiskfilosofi og selvforståelse i 10 år med en yogamester. Han har besøgt Indien utallige gange i de sidste 34 år, studeret buddhisme og i Egypten sufisme. Desuden er han en erfaren homeopat, forfatter, og han tager grupper på vandreture og meditationsretreats i Himalaya. _______________________________________________________ PRAKTISK INFO: Åben for alle med et åbent sind, ingen erfaring nødvendigt. Undervisning på dansk og engelsk afhængig af deltagere. Pris 100 kr Gratis for medlemmer Book en plads pr SMS til 50481936
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:15
- 21:15
Tirsdag
d. 29/10
OPEN STAGE I TÅRNVÆRELSET
Kom og lyt eller kom og fortæl!Open Stage er en fortællerscene, hvor poesi, røverhistorier, din mors dagbog eller en næsten færdig novelle bliver oplæst i Absalons Tårnværelse på 3.sal. Her kan du høre fortællinger eller komme og teste dit eget arbejde, og få feedback fra andre fortællere og publikum.Tænk “The Moth”, en open mic aften med fortællinger på scenen og vin i glasset.Vi glæder os!Kærlig hilsen Linda & AbsalonPRAKTISK INFODet koster 50 kr. at deltage og du kan finde din billet via billetlinket.Er der ikke udsolgt, kan du købe overskydende billetter i baren på dagen. HVIS DU ER FORTÆLLER:– Skriv ca 10 linjer om det, du kunne tænke dig at fremføre.– Hver deltager har max 15 min. på scenen inkl. feedback, men må også nøjes med 2 min.– Send en mail til linda@langkildekommunikation.dkFEEDBACK OG ERFARINGSDELING Linda Langkilde danner rammen for aftenen og guider gennem konstruktiv feedback og erfaringsdeling.Linda er kommunikationsrådgiver og har i mange år arbejdet med storytelling. Derudover kan hun fortælle om en gang hun udgav en sang, blot fordi det var hendes største frygt at synge foran andre. Udsolgt? Søg eller sælg billetter på Facebook: https://www.facebook.com/events/1699846153455398/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:30
- 23:00
Tirsdag
d. 29/10
GrillTennis Ligaen
Man kan nu spille GrillTennis hver sidste tirsdag i måneden i Absalon. Vi kalder det for GrillTennis Ligaen og er både for etablerede hold og spillere og for nye spillere, der vil være en del af GrillTennis-sporten.Først gang er tirsdag d. 30. april.Vi har bats og bolde med, så kom som du er – allerhelst i stilfuld sportstøj – og knips med fra 20.30 og et par timer frem.Det er gratis at være med!Vi glæder os til at se dig
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:00
- 9:30
Onsdag
d. 30/10
Klassisk yoga - Hatha yoga
Et forløb af asanas (yogastillinger), lidt pranayama (åndedrætsøvelser) og Yoga Nidra (dybdeafspænding). Gennem klassisk yoga løses gradvist op for fysiske og psykiske spændinger. Sammenhængen mellem krop og bevidsthed styrkes. Stress forløses, så du bliver mere afslappet og nærværende. Muskulaturen, kredsløbet og de indre organer stimuleres og styrkes. Du opnår både fysisk og psykisk velvære. Der vil være pauser, hvor du ligger stille og oplever virkningen yogastillingerne. Pauserne er lige så betydningsfulde som den fysiske yoga – det er her virkningen integreres. Evt. spørgsmål: Tlf: 60 64 47 48 Om mig: https://Yogastedet.net Hvis der blot er en enkelt tilmeldt kl. 7:00, møder jeg op - ved ingen tilmeldte aflyses.... så meld dig gerne til, hvis du vil deltage
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:00
- 10:15
Onsdag
d. 30/10
VINYASA YOGA
Der er formiddagsyoga i Absalon hver mandag, onsdag og fredag kl. 09.00-10.15. Onsdag er Vinyasa-dag. Vinyasa, også kaldet Flow yoga, er en dynamisk form for yoga, hvor vi bevæger os i takt med åndedrættet. Onsdag formiddag vil der være fokus på alignment i stillingerne, såvel som overgangene imellem. Vi arbejder med kernemuskulaturen og styrker kropsbevidstheden, så kroppen og sindet samarbejder harmonisk. Klassen starter med en kort meditation og afrunder med afspænding for at give kroppen plads til at fordøje. Der er altid plads til at tage pauser undervejs Der er ingen krav til fleksibilitet, styrke eller forhåndsviden om yoga, så længe du kommer med et åbent sind og lysten til at bevæge dig. Alle er velkommen – uanset niveau. Om vores underviser Dicte Danshøj: Dicte er et menneske med mange interesser og er nysgerrig på alt omkring hende. Hun har dyrket yoga i mere end 10 år og tog sin første yogalæreruddannelse i 2015 hos Hamsa Yoga studio, og har siddet hen videreuddannet sig både indenfor yoga, men også andre former for bevægelse. Dicte møder dig med nærvær og du vil opleve, at i hendes klasser vil hendes passion for naturen, kroppen og sindet blive inddraget på kreativ vis.  Vi ses på måttenBedste hilser Dicte og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding.Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:00
Onsdag
d. 30/10
ABSALON GÅKLUB
Kom med ud og få lidt frisk luft hver onsdag kl. 11, hvor vi går en hyggelig tur sammen. Gåklubben er gratis og kræver ingen tilmelding eller særlige forudsætninger ud over lysten til at gå. Vi mødes foran Absalon, og går ca. en time i al slags vejr. Vi går i et normalt afslappet tempo, og bliver ført an af Amalie, der har gået siden hun var et år, og i dag går en lang tur hver dag. Gåklubben er åben for ALLE, der har tid og lyst til at gå midt på dagen. Sammen mærker vi pulsen i benene, får farve i kinderne og oplever måske byen fra en vinkel, vi ikke har set før.  Du kan gå i stilhed eller snakke med din sidemakker om de ænder, vi passerer, eller de tanker der helt naturligt popper op, når du sætter det ene ben foran det andet. Vi glæder os ♥De bedste hilsnerAmalie og AbsalonPRAKTISK INFO Det er gratis og alle kan gå med.Vi mødes foran Absalon hver onsdag kl. 11.00Vi går ca. en time i al slags vejr.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:00
- 12:15
Onsdag
d. 30/10
OLDIES BUT GOLDIES YOGA
Oldies but Goldies yoga for seniorer er hver onsdag kl. 11.00-12.15.Dette hold er for dig med sølvstænk i håret og erfaringer og visdom i spandevis. Der fokuseres på stræk, styrkeøvelser og åndedrætsteknikker. Alle er velkomne og du kan være med, selvom sidste gang du dyrkede yoga var i Indien i 1971.Igennem yoga kan du øge din muskelmasse, træne din balanceevne og øge din koordinationsevne. Det kan forebygge skader og fald, men også skabe velvære og overskud i din hverdag. Yogaklasserne foregår i et roligt tempo og med mulighed for ekstra støtte til de enkelte øvelser. Vi slutter altid klassen af med afspænding og lidt meditation.Om vores underviser Dicte Danshøj: Dicte er et menneske med mange interesser og er nysgerrig på alt omkring hende. Hun har dyrket yoga i mere end 10 år og tog sin første yogalæreruddannelse i 2015 hos Hamsa Yoga studio, og har siddet hen videreuddannet sig både indenfor yoga, men også andre former for bevægelse. Dicte møder dig med nærvær og du vil opleve, at i hendes klasser vil hendes passion for naturen, kroppen og sindet blive inddraget på kreativ vis. Vi glæder os til at se dig!Venlig hilsen Dicte og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet behøver du ikke stå i kø i baren men kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Vi har en yogamåtte, du kan låne, men du er også velkomme til at tage din egen med. I Absalon er der kaffe på kanden hver dag, samt morgenmad og frokost i caféen.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
12:30
- 13:30
Onsdag
d. 30/10
YOGATID MED DIN BABY
Der er Yogatid med din baby hver onsdag kl. 12.30-13.30 i Absalon.Timen undervises på engelsk.En time med dig i fokus og plads til din baby. Vi laver stræk som giver plads i kroppen, øvelser som styrker kroppen, og stillinger som beroliger nervesystemet. Særligt skuldre, nakke og ryg bliver løsnet, og vores vejrtrækning får opmærksomhed. Der vil være en kombination af både rolige og dynamiske elementer i timen. Forkælelse for dig og din krop og plads til, at din baby kan lege. Der vil indgå øvelser, hvor din baby kan være med, men timen er primært for den voksne. Du er velkommen med en baby i alle aldre, men vores erfaring er at du selv får mest ud af yogaen med en baby der ikke kravler endnu. Medbring gerne legetøj til din baby. Om vores underviser Anu Rajala-Erkut: Anu er yogalærer, koreograf, danse pædagog og danser fra Finland. Hun slog sig ned i København i 2013. Anu tog sin yogalæreruddannelse (Hatha yoga) i Finland og har også taget kurser i yoga og graviditet og yoga for mødre og babyer. Anu har selv to børn og yoga har også været en del af hendes børns liv fra de var små. “Yoga inspirerer mig på mange måder. Der er altid noget at lære, og for mig er der altid en følelse af velvære forbundet med. Jeg nyder at undervise i yoga og mit ønske er at, mine elever går fra hver session, med en god oplevelse.” Hilsen Anu og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:00
- 16:30
Onsdag
d. 30/10
Qi Gong v/Louise Boye
Tai Chi 18 Qi Gong (shibashi) er et sæt af 18 energiøvelser der stammer fra Kina. Qi Gong betyder "energi træning" og har derfor stort fokus på den indre træning, især af; organerne og for at optimere energiflowet i hele kroppen. Vi starter med lidt opvarmning, så laver vi de 18 øvelser og nogle afsluttende øvelser til sidst. Alle niveauer og aldre er velkommen. Husk vand og tøj til bevægelse. Louise Boye tlf. 28 49 62 36 https://louiseboye.dk/ https://www.facebook.com/QIGONGLouise Everyday hours: Free access for members. As a guest, you are very welcome to one free trial. Everyday evenings at 19:00 Free access for members. Entrance for guests is minimum 50 kr. Weekends: Members receive a 50% discount on the entrance fee, and there are at least two free spots for members. Guests pay full price. The membership of Tinkuy is what enables a living and heartwarming center. If you wish to become a member of Tinkuy, you can sign up by pressing the green button on the front page on tinkuy.dk. We follow the rhythm of nature, by opening for new members every new moon, and closing for new members around full moon. This provides a good and stable flow in our community.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Onsdag
d. 30/10
HATHA YOGA
Der er yoga hver tirsdag, onsdag og torsdag kl. 16.45-18.00 i Absalon. Onsdag er Hatha yoga der undervises af Joséphine.Tag en yogapause midt på ugen. I denne time vil der være fokus på at synkronisere kroppens bevægelser med åndedrættet. Vi arbejder med styrke, stamina og stabilitet for at skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Du vil både opleve at få sved på panden, blive udfordret samt at finde ro og lade vejrtrækningen flyde frit.Onsdags hatha er for alle – begynder som øvede – også for dem med skader, ekstra kilo på sidebenene eller flere år på bagen.Vores underviser Joséphine har dyrket yoga i mere end 15 år og har undervist siden 2014. Hun har fokus på at opbygge en grundlæggende styrke, der er fundamentet for udforskning af yogastillingerne. Hos Joséphine er der plads til leg, latter og det uperfekte.PRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 19:00
Onsdag
d. 30/10
Voice Yoga
Voice Yoga Welcome to a yoga class facilitating voice release through Nada Yoga and Vocal soundtherapy. The program consists of asanas (yoga postures), pranayamas (breathing exercises) and singing exercises from different Nada Yoga traditions and the international vocal soundtherapy education with Githa Ben David ”the Note from Heaven”. Positive sideeffects : - Finding your own true voice - Getting a powerful speaking voice - Becoming better at singing - Musical ear training and learning different scales - Physical grounding - Deep relaxation - Activation of the vagus nerve and restoration on the cellular level - You may experience selfhealing when connecting deeply with your own sound The class will be in english and danish as needed. Bring loose clothes and a waterbottle. Place: Tinkuy, Badstuestræde 13, Copenhagen Time: Wednesdays at 17:00 – 19:00  (Last 10 min are for sharing, you may leave if you wish) Free for members of Tinkuy. You can just show up, but if class is full, registrated participants have priority. Registration through website tinkuy.dk Non-members - 1 time for free, registration needed through sms/mail Mobile: 6 12 7 12 12 Mail: runigindesgaard@gmail.com Runi Gindesgaard: Vocal soundtherapist from the international education in vocal sound therapy with Githa Ben David, ”the Note from Heaven” (Vokal lydterapeut) Group facilitator, voice coach and consultant in creativity and music from the University of Aarhus (Voksenvejleder og pædagogisk konsulent med musik/krativitet som speciale). Musician and musicteacher for 22 years. I play silverflute, piano, guitar, bass, percussion, electronics, voice/body percussion and sing. I have been practicing and studying music, nada yoga, pranayamas and selfhealing with sound for 26 years. With intensive periods living in different ashrams for several years and studying with different teachers. I am very grateful for the insights and guidence gained from many different teachers in sound and yoga. Among others: Githa Ben David, Emmanuel Abdul Rahim, Lone Frederiksen, Mads johansen, Kerstin Thiele, Lotte Toftemark, Helge Drenck, Tahir Shaherjee, Sita, Roop Verma. I offer workshops in selfhealing with sound and private sessions in voice therapy, vocal soundhealing, massage and musical coaching (helping you on your musical path with whatever you need. Instrument practice, Songwriting, producing etc.)
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Onsdag
d. 30/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 19:15
Onsdag
d. 30/10
GROOVE
Groove i Absalon hver onsdag kl. 18.15-19.15Groove er en simpel, legende dans. Det essentielle er ‘United but Unique’, så det er din unikke måde at danse på i en fælles rytme, og med fælles trin. Du kan skabe dig, danse som du måske i al hemmelighed gør når du er alene og samtidig danse med dine stemninger og lade dem få plads. Du bliver guidet gennem simple trin til alle musikgenrer. Vi danser rundt mellem hinanden, her er ingen spejle, og ikke noget foran eller bagved. Det er en dansefest for krop og sjæl, som bare kræver at du har lyst til at danse, og lader dig guide. Sammen skaber vi en frigørende dansefest!Alle er velkomne, og der kræves ingen forkundskaber.Om Steffanie Anna vores underviser Jeg har danset siden jeg kunne bruge dansesko. Først i sportsdans, så en masse moderne og hiphop indtil jeg mødte groove og mærkede en utrolig kreativitet og frigørelse, og her er jeg så. Jeg er jordemoderstuderende, bor i et kollektiv og har farvede bånd i et stort hår. Jeg danser med alt og alle 🙂PRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 19:00
Onsdag
d. 30/10
Folkekøkken
Folkekøkken Hele semestret kan du hver onsdag kan købe et måltid sund og lækker mad for kun 30 kr. Vi laver altid både en vegetarisk og en vegansk version af hver menu Billetter kan købes fra mandag kl. 13.00 og frem til spisetid onsdag kl. 19.00 i baren (hvis der er billetter tilbage) Kun for studerende, så husk dit studiekort! Det er lige meget hvor du læser, bare dit studiekort er gyldigt. Check facebook-eventen for menu-oversigt!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 21:00
Onsdag
d. 30/10
Human Beat Body Jam
Kom til musikalsk og kropslig legestue med Runi Gindesgaard og Daniel Elbom. Vi improviserer sammen og udforsker kroppens og stemmens kreative potentiale ud i musik og lyd Contact impro dansere og acro yoga folk er også velkommen til at jamme igennem bevægelse. Gratis for medlemmer / 50 kr for gæster Seees, El Bom & runiji
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Onsdag
d. 30/10
ABSALON CROQUIS
Absalon Croquis – det er hver onsdag og fredag!Croquis er skitsering af en levende model og de to timer vil forløbe med skiftende stillinger, skitseringer og små pauser derimellem.Det er ikke decideret tegneundervisning, men der guides, og du kan stille spørgsmål og få hjælp til at komme videre. Erfaring eller niveau er ikke påkrævet. Alle, der kan se, kan tegne – og husk som den lille prins sagde: Det væsentligste er usynligt for øjet. Kun med hjertet kan man se rigtigt.Vi ses!Kærlig hilsen Anna, Maor & AbsalonPRAKTISK INFOMedbring selv papir og tegnegrej og mød op i god tid. Vi lukker dørene kl 20.I baren kan du købe dig en drink, men vi har også en lille bar i tårnværelset – husk mønter.Du kan sikre dig billetter på Billetto eller i baren, hvis der ikke er udsolgt på aftenen. PRIS: 70 kr. pr. gang. 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
7:15
- 8:15
Torsdag
d. 31/10
GO'MORGEN YOGA
Go’ morgen yoga er hver tirsdag og torsdag kl. 7.15-8.15. Torsdagsholdet undervises af Joséphine.Start dagen på den bedste måde! Overgangen fra seng til arbejdsplads kan gøres igennem solhilsner, dybe stræk og opkvikkende flows. Til Go’morgen yoga bevæger vi os i et roligt tempo for at øge fleksibiliteten, styrken og vække kroppen til en ny dag.Alle er velkomne – uanset niveau. Kom som du er med morgenhår og søvn i øjnene.Om vores underviser Joséphine Renard Vagnkjær: Joséphine har dyrket yoga i over 15 år og tog sin første af flere yogauddannelser i 2014. Hun arbejder med at opbygge en grundlæggende styrke, der kan være det solide fundament, hvorfra vi leger med at trække vores krop og sind ud i nogle vilde stillinger, og hun hiver gerne elementer af leg, dans og partneryoga ind i undervisningen.PRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
8:30
- 9:30
Torsdag
d. 31/10
MORGENDANS
Velkommen til Morgendans i Absalon hver tirsdag og torsdag kl. 8.30-9.30.Dette er torsdags-eventet, som guides af Rikke.Kom og få skudt dagen i gang med et skud danseenergi til en anderledes dansetime, hvor du kan nyde at danse din egen dans. Der kræves ingen erfaring, blot lysten til at danse og få sved på panden.Vi danser til al slags musik; stille, vildt, nyt og gammelt. Det er fri dans, hvor du vil blive guidet til at mærke din krop, musikken og måske udfordret i nye bevægelser. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – så kom og dans som du er – med morgenhår og søvn i øjnene!The class will be guidet in English when needed.Kom senest 5 min. før vi starter, så vi alle er klar til at danse kl. 8.30. Døren bliver lukket, når vi går i gang. OBS! Der bliver rigtig varmt i lokalet, så tag noget let tøj på.Om Rikke Libak Grønkjær Rikke har danset det meste af sit liv, og de sidste 20 år er det især den frie dans, som har ”bevæget” hende, både personligt og professionelt. Rikke er uddannet MBSR instruktør (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) og har, som sygeplejerske, arbejdet flere år med stresshåndtering. “Jeg er dybt motiveret for at udbrede den frie dans, som et middel til at skabe mere kropsbevidsthed, glæde, mod og følelse af fællesskab – og ser den frie dans som et bud på den nye tids stressforebyggelse – det må godt være sjovt”!Vi glæder os til at danse dagen i gang med jer!De bedste hilsner Rikke og AbsalonPRAKTISK INFO Vi er i Klubben på 1.sal. Så der er ingen til at kigge på os, andre end os selv. Pris: 50 kr.Der er ingen tilmelding. Du kan enten betale fra gang til gang eller købe et 10-turs-kort til 500 kr. Kortet kan også bruges til alle Absalons andre bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
11:15
- 12:00
Torsdag
d. 31/10
BABYDANS
Babydans hver torsdag kl. 11.15Far og mor – Dans med din baby – Giv dig og din baby mulighed for at mærke hinanden i et rum, hvor musik og bevægelse er med til at skabe en oplevelse af nærvær og sanselighed. For den voksne kan dansen være en måde at løsne amme og/eller bære skuldre. For din baby er det mødet med musikken, din krop og de andre i rummet, som stimulerer følelsen af samhørighed og danseglæde.Det er fri dans, hvor vi kommer igennem kroppen og forskellige rytmer og stemninger. Til både blid musik og mere hurtige rytmer. Vi danser med vores baby i vores favn eller i sele, og tæt ind til kroppen. Mens vi mærker hinandens puls og rytme.Om vores underviser Linda Heller Langkilde: Linda elsker at danse og har danset i mere end 30 år bl.a.: moderne, jazz, kontaktimprovisation og fri dans. Siden 2015 har hun undervist i børnedans, familiedans, fri dans og seniordans og motion. Og så er hun selv mor til 3.Vi glæder os til at danse med jer Bedste hilsner Linda og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
16:45
- 18:00
Torsdag
d. 31/10
STIV-SOM-ET-BRÆT YOGA
Der er yoga hver tirsdag, onsdag og torsdag kl. 16.45-18.00 i Absalon. Torsdag er Stiv-som-et-bræt yoga med Dicte.Har du langt til tæerne, når du prøver at række ud efter dem? Stiv-som-et-bræt yoga henvender sig især til dig, som aldrig har stiftet bekendtskab med yoga før, eller dig som af andre grunde stadig har rigtig lang vej til at få fat i de tæer. Vi bevæger os primært i de klassiske yogastillinger som både styrker og afspænder kroppen og sindet.Om vores underviser Dicte Danshøj Grøtner: Dicte elsker at være i bevægelse og har kastet sig over kajakroning, klatring, forhindringsbaneløb og alverdens anden spas, men hendes vedvarende kærlighed ligger især hos yoga. Derfor tog hun i 2015 en yogalæreruddannelse hos Hamsa Yoga Studio. Og har undervist i Absalon siden vi startede. “Lige nu lærer jeg om friluftslivet på Paul Petersens idrætsinstitut. Jeg er ikke kun bevægelses nørd, så spørg mig om sten eller vulkaner og jeg bliver rigtig glad!”Bedste hilsener Dicte & AbsalonPRAKTISK INFOKom omklædt og gerne 5-10 minutter før. Vi har måtter, du kan låne, men du er også velkommen til at tage din egen med.Pris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.Der er fællesspisning i Absalon kl. 18.00, hvis du vil spise med efter din time. Reservér din plads ved at betale i baren, inden yoga starter. Du kan også følge med på Facebooksiden Bevægelse i Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:15
- 18:45
Torsdag
d. 31/10
Relaxing Yin Yoga
Yin yoga is the feminine side of yoga, where we work with fascia and meridian lines (energy lines) of the body. We hold the postures between 3-5 minutes. Yin yoga is a very relaxing and de-stressing form of yoga and gives balance to otherwise hectic life.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 19:30
Torsdag
d. 31/10
FÆLLESSPISNING
I Absalon spiser vi sammen kl. 18 hver aften, alle ugens 7 dage. Kom senest kl. 17:45. Vi sidder ved langborde, og dagens menu bliver anrettet på fade, som vi deler med hinanden. Det betyder, at du måske skal bede din sidemand række dig brødet, ligesom du gerne må være opmærksom på, om alle ved bordet har fået, hvad de kunne tænke sig.Hvis du vil spise med, kan du købe billet på forhånd her eller i døren, hvis der ikke bliver udsolgt online. Det koster 50 kr. pr. person at spise med undtagen fredage og lørdage, hvor fællesspisning koster 100 kr. og inkluderer dessert.Børn under 3 år spiser gratis med alle dage, og det er ikke nødvendigt at booke plads til dem.VIGTIG INFO:– En repræsentant fra dit selskab skal være i Absalon senest kl. 17.45, ellers forbeholder vi os retten til at sælge din plads videre.– Vi laver ikke bordplan på forhånd, men placerer ved bordene fra kl. 17:00. Er I et større selskab, kan vi ikke garantere, at I kommer til at sidde samlet.– Vi refunderer ikke billetter.– Der er to vegetardage om ugen: mandag og onsdag. Det er muligt at få en vegetarisk version af fællesspisningen på dage, hvor der er kød på menuen, men kun et begrænset antal.– Ugens menu er online mandag morgen. Du kan se denne uges menu HER
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 19:15
Torsdag
d. 31/10
Crossdance
CROSSDANCE i Absalon. Hver torsdag kl. 18.15Vi danser til god musik, som du kan synge med på, laver simple koreografier og får masser af sved på panden.Crossdance blander dans, bodytoning, cardio og balance, så du får trænet hele kroppen og forbrænder en masse kalorier. Samtidig er det hele koreograferet, så det ikke føles som en stram op-time, men som en god, lang dansefest.Vi danser til alt fra Volbeat til dansk melodi grand prix og blander trin fra Vild med dans som chacha og jive med ballet og andre stilarter. Der er noget for enhver, og alle kan være med – uanset alder, danseerfaring eller form. Det vigtigste er, at du ikke står stille og tør se fjollet ud, mens vi lærer nye trin med hinanden.Om vores underviser Amanda Sandegaard: Det kan godt være, at Amanda er uddannet fra universitetet i lingvistik og litteraturhistorie, men ved siden af har dansen fyldt meget.Hun har danset alt fra ballet til pardans, jazz og showdance. Særligt har hun dog danset i musicalregi. En genre hun har dyrket fra barnsben. Af samme grund elsker hun at synge og spille skuespil, og bruger store dele af sin tid på at synge musical-koncerter rundt omkring i Danmark.“Jeg får enorm energi af at synge og skråler ofte med, mens jeg danser. Også når jeg gør rent, laver mad eller tørrer hår. Sang og dans gør alting sjovere!”Vi glæder os til at svede med jer Bedste hilsner Amanda og AbsalonPRAKTISK INFOPris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:30
- 20:45
Torsdag
d. 31/10
FREE FORM DANCE
Free Form Dance er et nyt hold i Absalon hver torsdag kl. 19.30Kender du vores Morgendans? Nu er der også fri dans om aftenen.Det er en dansetime, hvor du danser din egen dans uden koreografi og faste trin. En invitation til at danse som den du er og med det der er i dig. Det kræver ingen erfaring at være med, blot lyst til at danse!Vi danser til al slags musik. Både stille, vild, ny og gammel. Undervejs bliver der guidet, så vi følger en fælles tråd, der starter stille, kommer op i højt tempo, og slutter stille igen.Om underviser Lisa Sommer Lisa er uddannet Danse & Bevægelsesterapeut, i formen Dansergia. Hun har danset det meste af sit liv, først til jazz, moderne og i musicals. I de de sidste mere end 10 år, har Lisa især dyrket den frie og ukoreograferede dans, og hun henter bl.a. inspiration i dansen 5Rytmer.Lisa har danset med unge psykisk syge på Rigshospitalets lukkede afdelinger, og elsker det dansen kan skabe hos alle mennesker. “Jeg kan lide vildskab. Jeg danser så meget som jeg kan, også i strømpesokker hjemme i stuen, hopper i vandet, når der er is på, og sætter gerne et kiteboard under fødderne om sommeren”.PRAKTISK Pris: 50 kr. Lokale: ‘Klubben’ på 1. salDer er ingen tilmelding. Kom blot i god tid så du kan nå at købe din billet nede i baren inden holdet starter. Du kan enten betale pr. gang, eller købe et 10-turs kort til 500 kr. Med kortet sparer du køen i baren og kan gå direkte op. Det kan bruges til alle Absalons bevægelseshold og har ingen udløbsdato.The class will be guidet in english when needed.Vi ses Lisa og Absalon
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
20:00
- 22:00
Torsdag
d. 31/10
BINGO-BANKO
Bingo-Banko i Absalon hver torsdag!Ca. to gange om måneden er der Bingo-Banko (nogenlunde) som vi kender det fra forsamlingshuset.  Du kan købe billet via billetto eller i døren, når du kommer, hvis der ikke er udsolgt.To gange om måneden har vi dog ekstra særlige bankoarrangementer. Den ene gang om måneden er det MUSIK-BANKO, og den anden gang om måneden har vi DRAGBANKO. Hold øje med kalenderen for billetter!Til almindelig Bingo-Banko kører vi altid en række, hele molevitten, 2 svaner og gamle Ole. Grib din mor, din kæreste og din bedste og kom ned. Alle er velkomne – uanset alder!VI GLÆDER OS!De bedste hilsnerAbsalon___________________________________________Entré: 30 krSpillet er fra 20.00-22.00 med en indlagt pause undervejs.Plader koster 10 kr. stykket, som kan købes i baren sammen med snacks og lidt vådt til ganen i baren. 
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
9:00
- 10:30
Fredag
d. 1/11
Classic Hatha Yoga
1,5 hours of traditional Hatha yoga with focus on inner wellbeing. We will use meditation and visualisation to enhance a deeper connection between the body and the mind.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 17:00
Fredag
d. 1/11
Swing After Work at Tröls (FFS halloween weekend)
Dates for swing after work this autumn: 6/9, 4/10, 1/11, 6/12.Been a long week at work? Hungry? Do you just want to hang out in a cozy environment with the possibility to dance, without all the stress & commotion of ordinary bars?Join Tröls and Fast Feet Society for Swing Afterwork! We will offer you jazz & swing music, good food and great beverages and of course Swing dancing!Don´t Know how to dance? Doesn´t matter. Join us anyway!Between 17:00-19:00 there will be after work prices on burgers. Why not a proper Tröls burger + Falcon session for 139kr.Om Tröls Din naturliga mötesplats fyllt av session öl, suröl & andra intressanta drycker. Maten – svensk husmanskost med en touch av världen. Stämningen-mys delyx!This event is a part of FFS Halloween Weekend. Here are some more: https://www.facebook.com/events/874087732974555/ https://www.facebook.com/events/413725475890430/ https://www.facebook.com/events/373030260237755/ https://www.facebook.com/events/700522070386814/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:00
- 22:00
Fredag
d. 1/11
REthink.dk Community Dinner
This is the main get-together for the community of think.dk! Here you can join in on deciding the next steps our community will take, and help in making think.dk your favourite hangout. The best part: we'll share a great dinner together! Please note: This event is specifically for those who actively contribute to the creation of our Center, be it as signed up members or as volunteers. If you are curious to meet our community for the first time, please come to one of the open events first :) The event Our co-creators are the core of the whole project, they are the main drivers of change! That's why we're hosting a monthly potluck dinner for them - let's inspire and encourage each other to make a difference! Because change happens when we engage, connect and share. We welcome any input about what steps think.dk should take to further develop, what we should consider and/or how we can increase our impact in order to support the development of a more sustainable society. You are also warmly invited to share your ideas and thoughts on what events we should add to our schedule - or maybe you want to host something yourself!? You can have a look at our services for inspiration, but we also welcome completely new ideas for events that don't (yet) fit in the current repertoire - as long as it fits into the scope of accelerating sustainable change, we are completely open for it. The event has an open end, and the dinner is potluck style! So please bring one (home made:) dish you want to share with everyone - it should be enough for you and maybe one more person. We don't plan, as it turns out that the mix of food is always great :) We're looking forward to hanging out with this beautiful community developing at think.dk! And feel free to join late or leave early - we will be happy to see you anyways <3 Registration and Details This event is for members and volunteers only, but everyone is welcome to bring a plus one to introduce to our amazing community :)  The core of this evening is that we're sharing some food together. So please don't come with empty hands! If you don't feel comfortable with cooking, you can bring a bottle of wine or some bread (the hosts usually prepare a soup that goes well with some fresh bread :). We strongly encourage organic, vegetarian and/or vegan dishes as these are way more sustainable than other dishes (and drinks), so please stay true to our mission of creating a more sustainable future together!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 19:00
Fredag
d. 1/11
HFS Party – Hill-Top Syncopaters
Friday Party in the home of happy feet! A great evening of dancing and hanging out in our cozy studio.The Studio welcomes for the first time, the Hill-Top Syncopaters. A five piece band lead by dancer Kurt Højbjerg.Time: 19.00-01.00 Location: Ørnevej 33, 2400 Kbh NV (5min walk from Nørrebro station).Evening’s attractions: – Introduction class to the swing dance Lindy Hop for beginners 19.00-19.50 – DJ Cornelius & TBA …and more coming soon!Entrance: 130 kr. – Tickets only available at the door. (Cash or MobilePay.)
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
19:00
- 19:00
Lørdag
d. 2/11
Halloween! with Fast Feet Society
Registrations are now open! if you want to take the solo jazz classes aswell register here: https://dans.se/fastfeetsociety/shop/?event=93465&cat=NONEfor party only: https://dans.se/fastfeetsociety/shop/?event=93638Welcome to our second annual Halloween party! Boo, FFS! We hope you will join us for a spooky, fun evening. Join us for a taster class, social dancing, and a best-dressed costume competition!Venue: Barnens ScenDoor opens: 19.00 Taster: 19.15 – 20.00 (för nybörjare eller nyfikna) Social ‘Halloween’ dancing: 20.00 – 01:00Price: Pre-purchase: 90SEK (+40SEK if you are not yet a member)at the door: Members: 110SEK Non-Members: 150 SEK (membership included) (pre-purchase registration will open later)Master of ceremonies: Jenny Louise GustavsonLive band: Manouche Society Djs: Dj Jonte, Dj Mattias Palm, Dj Unholy TonyCafe: Light refreshments, non-alcoholic drinks, and spooky Halloween treats Note: this event is alcohol free!Dress code: Dress to impress/Dare to Scare! (costume is optional but adds to the fun.)Fast Feet Society is a place for everyone, we do not tolerate racism, sexism, homophobia and other forms of bigotry. That goes for costumes as well!*** important info*** During this event, we will photograph and film for future events and marketing. If you attend this event you might be recorded or photographed. if that is something you are not comfortable with, please tell us and we will respect your preferences and not photograph or record youSvenska: Nämen dra ett lakan över mitt huvud och kalla mig för ett spöke! Lördagen den andra november har Fast Feet Society återigen ett Halloween Party!Klä dig som en swingande Zombie, din favoritseriefigur eller en skrämmande gast. Det kommer nämligen även bli en “bästa utklädnad”-tävling (där ni själva röstar på er favorit) och en Mix ‘n´ Match-tävling (med pris till vinnarna!)Älskar du Halloween och swingdans? Missa inte denna chans att få dansa hela natten och lära dig lite nya Halloween-moves. (Spöklika nybörjare är välkomna)!Information: Plats: Barnens ScenDörrarna öppnar: 19.00 Taster: 19.15 – 20.00 (för nybörjare eller nyfikna) Social ‘Halloween’ dans: 20.00 – 01:00Pris: Förköp: 90SEK (+40SEK om du ännu inte är medlem)I dörren: Medlemmar: 110SEK Ej medlemmar: 150 SEK (Medlemskap inkluderat) (registreringen till förköp kommer öppna senare)Live band: Manouche society Djs: TBHCafé: Lättare förfriskningar, alkoholfria drycker, och spöklik Halloweenfika. Notera: Detta är ett alkoholfritt evenemang och inga alkoholhaltiga drycker är tillåtna i lokalen.Dresscode: Dressa för att impressa/darea att Scarea (ja.. Hur ska jag översätta det….//Tony) (utklädnad är valfritt men bidrar till rolig atmosfär)Fast Feet Society är en plats för alla. Vi tolererar inte rasism, sexism, homofobi eller andra typer av trångsynthet. Detta gäller även utklädnader.**Viktig info*** Under detta evenemang kommer vi både fotografera och filma för marknadsföring av kommande evenemang. Om du deltar i detta evenemang så kan du bli filmad eller fotograferad. Är detta något du inte är bekväm med så berätta det för oss och vi kommer respektera detta och inte filma eller fotografera dig.This event is a part of FFS Halloween Weekend. Here are some more: https://www.facebook.com/events/874087732974555/ https://www.facebook.com/events/413725475890430/ https://www.facebook.com/events/373030260237755/ https://www.facebook.com/events/700522070386814/In Ghost: BoooOOooOoOoOoOoooooOOOOOoo!
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
15:00
- 15:00
Søndag
d. 3/11
Hepcats Sunday Swing w. Intro to Lindy Hop
Welcome back to this first Hepcats Sunday Swing of the 2019 fall season. As it is the first Sunday of the month, we will start with a one-hour introduction to Lindy Hop. As usual it will be followed by three hours of amazing swing DJ music and social dancing.So bring your friends, lovers, family, or neighbours, and join us for an afternoon of dancing!PROGRAM: > 3-4 pm: Introduction to Lindy Hop by Hepcats teachers > 4-7 pm: Social dancing to music provided by one (or two) of our favourite CPH Swing DJS
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
17:00
- 17:00
Søndag
d. 3/11
FFS Halloween Tea Dance
After a weekend of solo jazz and Halloween craziness, we are hosting a nice and cosy tea dance at garaget.Come and eat cookies and have some nice dances to Dj music before heading home.This event is free for everyoneThis event is a part of FFS Halloween Weekend. Here are some more: https://www.facebook.com/events/874087732974555/ https://www.facebook.com/events/413725475890430/ https://www.facebook.com/events/373030260237755/ https://www.facebook.com/events/700522070386814/
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]
18:15
- 18:15
Søndag
d. 3/11
Trainhop 25/8-2019
Train Hop is a weekly training event for swing dancers in Malmö. Bring a partner if you need one, or come prepared with things to work on by yourself. We all try to help one another, but you are responsible for your own practice.It is not a social dance or a class – but you also don’t need to be doing super serious hardcore practicing. Goofy dancing, lazy stretching, and sitting down and talking is completely allowed. Beginners are especially welcome ♥Ask for lindy hop in the reception if you don’t know where to go. The event is for free, but remember to send your name and personnummer to Emma Johansson – Studiefrämjandet needs it to get government funding for all the amazing stuff they do.Like planning? Our autumn schedule is Sundays 18.15-20.30 in room 307 at Studiefrämjandet in Malmö.The times and room may change, so make sure to keep an eye on facebook events and don’t be afraid to ask Emma Johansson or Mathias Brännström(admin) if you have any questions.
[nøgleord] endnu ikke implementeret[like/dislike] [detaljer]